Redakcja abcZdrowie

Witam serdecznie!

Aby orientacyjnie określić dni płodne należy od najkrótszego dnia cyklu odjąć 20 a od najdłuższego odjąć 11. W ten sposób określi Pani zakres dni płodnych. Wówczas Pani określi czy stosunek odbył się podczas dni płodnych czy niepłodnych. Należy pamiętać,że podczas dni niepłodnych ryzyko zajścia w ciążę jest bardzo małe ale nie równe zeru.

Pozdrawiam

Prawidłowy obraz morfologii krwi obwodowej nie wyklucza zakażenia HIV i kiłą. W początkowych latach zakażenia HIV wyniki mogą być zupełnie prawidłowe, a zakażenie nie powodować objawów. Podwyższony poziom IgE przemawia za podłożem alergicznym wysypki, nie koniecznie jednak na alergeny pokarmowe. Także inwazje pasożytnicze mogą powodować wzrost IgE . Zachęcam do wykonania badania kału. Szkoda, że nie przytoczył Pan wyników badań. Pewną podpowiedzią mógłby być poziom eozynofilii we krwi obwodowej.

Witamy!

Biorąc pod uwagę siatki centylowe dla dziewcząt polskich Twoja masa ciała oraz wzrost znajdują się w normie wieku. Wskaźnik BMI, który jest obiektywnym wskaźnikiem masy ciała należnej do wzrostu sugeruje prawidłową masę ciała. W związku z tym nie ma konieczności redukcji masy ciała.
Jednakże dążąc do uzyskania optymalnej sylwetki możliwe jest zmniejszenie masy ciała o 10-15 kg.

Proces ten wymaga konsekwentnego postępowania, które powinno wiązać się ze zmianą stylu życia.
Należy dążyć do eliminacji w diecie węglowodanów prostych (słodycze, desery, owoce) oraz redukcji węglowodanów złożonych (pieczywo, ziemniaki).
Z uwagi na wiek, nie należy stosować zbyt restrykcyjnych diet, aby zapewnić odpowiednią ilość mikroelementów i witamin.

Oprócz diety opartej na zasadach zdrowego żywienia wskazane jest utrzymywanie regularnej aerobowej aktywności fizycznej np bieganie, jazda na rowerze oraz gry zespołowe poza obowiązkowymi zajęciami wychowania fizycznego.
 

Witamy!

Biorąc pod uwagę siatki centylowe dla dziewcząt polskich, Twój wzrost znajduje się w normie wieku, natomiast masa ciała znajduje się znacznie powyżej górnej granicy normy.
Wskaźnik BMI sugeruje otyłość pierwszego stopnia.
W związku powyższym konieczna jest redukcja masy ciała.
Proces ten wymaga konsekwentnego postępowania, które powinno wiązać się ze zmianą stylu życia. Nie ma idealnej metody, wszystkie mogą być skuteczne jeśli człowiek wykaże się silną wolą i determinacją.

Należy dążyć do eliminacji w diecie węglowodanów prostych (słodycze, desery, owoce) oraz redukcji węglowodanów złożonych (pieczywo, ziemniaki).
Z uwagi na wiek, nie należy stosować zbyt restrykcyjnych diet, aby zapewnić odpowiednią ilość mikroelementów i witamin.

Oprócz diety opartej na zasadach zdrowego żywienia wskazane jest utrzymywanie regularnej aerobowej aktywności fizycznej np bieganie, jazda na rowerze oraz gry zespołowe poza obowiązkowymi zajęciami wychowania fizycznego. Powinna być to częsta i godzinna aktywność, np. 3 razy w tygodniu po 1 godzinie biegania lub intensywnej jazdy na rowerze.

Redakcja abcZdrowie.pl

Witam serdecznie!

Niestety Pani opis zawiera za mało informacji na temat Pani historii choroby, żeby móc określić co Pani dolega. Najczęstszą przyczyną zwiększonej diurezy z towarzyszącymi bólami okolicy lędźwiowej  świadczy o chorobie nerek. Jeżeli jednak nefrolog wykluczył te podejrzenia, należy poszukać innej przyczyny. W tym celu radziłabym skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym, który uszczegółowi wywiad, a następnie Panią zbada. Dopiero na tej podstawie będzie można skierować Panią na niezbędne badania i ewentualnie do specjalistycznej poradni.
Pozdrawiam.

Witamy serdecznie!

Ze względu na fakt, iż kłujący ból brzucha jest objawem niespecyficznym oraz może mieć różne podłoże nie da się postawić diagnozy w ramach porady internetowej. Ponieważ ból pojawił się przed spodziewaną miesiączką można przypuszczać, że jest objawem zespołu napięcia przedmiesiączkowego. Powinna Pani udać się na wizytę do swojego lekarza ginekologa, który z pewnością znajdzie rozwiązanie uporczywych dolegliwości.

Witamy serdecznie!

Preparaty hormonalne, bez względu na powód ich przepisania mają działanie antykoncepcyjne. Polega ono na hamowaniu owulacji, zagęszczeniu śluzu szyjkowego oraz zmianie budowy błony śluzowej macicy (co uniemożliwia implantację).

Jeżeli zatem przyjmuje Pani tabletki zgodnie z zaleceniami, które opisane są na ulotce, jest Pani zabezpieczona przed ciążą, ze skutecznością właściwą tabletkom antykoncepcyjnym.

Witamy serdecznie!
Przyczyną problemu z penetracją pochwy może być kilka. Najczęściej jest to skurcz mięśni oraz niedostateczne nawilżenie pochwy. Zdarzają się również przypadki wąskiego wejścia do pochwy oraz zbyt grubej błony dziewiczej.
W takich sytuacjach lekarz powinien zaproponować zabieg chirurgiczny, który będzie miał na celu korekcję anomalii anatomicznych. Po wygojeniu ran pooperacyjnych problem dolegliwości bólowych przy próbie stosunku powinien się rozwiązać.