Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Jak przytyć - porada dla nastolatka

Witam, mam 19 lat i sporą niedowagę. Przy wzroście 187 cm ważę 64 kg i chciałbym jak najszybciej przytyć, najlepiej tak, aby w 1 miesiąc przytyć 10 kg. Jem regularnie śniadania, ale obiady jem dopiero o 16. Ogólnie to...

Witam, mam 19 lat i sporą niedowagę. Przy wzroście 187 cm ważę 64 kg i chciałbym jak najszybciej przytyć, najlepiej tak, aby w 1 miesiąc przytyć 10 kg. Jem regularnie śniadania, ale obiady jem dopiero o 16. Ogólnie to ja jem tyle samo co mój tata, który ma sporą nadwagę, ale ja nie mogę przytyć i nie wiem dlaczego tak się dzieje. Proszę o pomoc, ponieważ chce pójść do BRWP, ale tam wymagają wagi w przedziale od 75 kg do 90 kg i dlatego muszę jak najszybciej przytyć. Jeszcze raz proszę o pomoc.

Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 18,3. Ponieważ zakres normy mieści się w granicach 19-24,5 oznacza to, że rzeczywiście masz niedowagę. Ponieważ jednak opisujesz, że regularnie spożywasz takie same posiłki jak...

Witamy serdecznie!

Wskaźnik BMI obliczony dla podanych przez Ciebie wartości masy ciała i wzrostu wynosi 18,3. Ponieważ zakres normy mieści się w granicach 19-24,5 oznacza to, że rzeczywiście masz niedowagę. Ponieważ jednak opisujesz, że regularnie spożywasz takie same posiłki jak Twoje otoczenie, a nie możesz przytyć, po pierwsze powinieneś skonsultować się z lekarzem pierwszego kontaktu/internistą. Pamiętaj bowiem, że istnieją takie schorzenia jak na przykład nadczynność tarczycy, które powodują spadek masy ciała i uniemożliwiają przytycie. W takich przypadkach leczenie przyczynowe umożliwia powrót do prawidłowej masy ciała.

Po drugie pamiętaj, że przytycie 10 kg w 1 miesiąc nie jest ani możliwe ani racjonalne. W zaleceniach dietetycznych wskazuje się na to, by przyrost masy ciała był stopniowy, tzn. nie większy niż 0,5-1 kg na tydzień. Zbyt szybkie wyrównywanie masy ciała grozi bowiem powikłaniami ze strony przewodu pokarmowego. Ponadto zaleca się również spożywanie posiłków w regularnych odstępach czasu, w formie 5-6 posiłków (śniadanie, drugie śniadanie, obiad, podwieczorek i kolacja). Posiłki powinny być zróżnicowane i lekkostrawne.

Ból prawej strony pleców i uda

Witam. Od przeszło miesiąca boli mnie prawa strona pleców(okolice nerki) i do połowu przednia strona uda. Co dziwne, będąc w pozycji leżącej ból znika, natomiast nasila się w pozycji siedzącej, troszkę mniej boli gdy chodzę. Miałam robione badania w...

Witam. Od przeszło miesiąca boli mnie prawa strona pleców(okolice nerki) i do połowu przednia strona uda. Co dziwne, będąc w pozycji leżącej ból znika, natomiast nasila się w pozycji siedzącej, troszkę mniej boli gdy chodzę. Miałam robione badania w kierunku kamicy nerkowej, jednak te przypuszczenia się nie potwierdziły. Byłam leczona  lekiem przeciwbólowym i zwiotczającym mięśnie, którego nazwy nie pamiętam. Nastąpiła lekka poprawa, ale na krótko. Jaka może być przyczyna tych bólów?

Redakcja abcZdrowie
Witam, Charakterystyka bólu-lokalizacja, występowanie, okoliczności i pozycje w jakich się nasila i zmniejsza jego intensywność, reakcja na leczenie sugerują ucisk korzeni nerwowych -prawdopodobnie na poziomie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym w wyniku prawdopodobnie zmian zwyrodnieniowych-jako przyczynę dolegliwości. Warto udać się do neurologa bądź neurochirurga- prawdopodobnie wskazane będzie wykonanie rezonansu magnetycznego kręgosłupa. Pozdrawiam

Okres był w terminie - czy mimo to mogę być w ciąży?

Współżyłam z chłopakiem 10 stycznia, a 12 stycznia dostałam okresu. Okres był w terminie i trwał ok. 4 dni. Czy mimo tego mogę być w ciąży?
Redakcja abcZdrowie
Witam! Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę istnieje zawsze, gdy doszło do stosunku seksualnego. Przy współżyciu bez zabezpieczenia, w najbardziej płodnym dniu cyklu (dniu owulacji) wynosi ok. 25-30%. Szansa ciąży pomimo stosowania antykoncepcji wyznacza indeks Pearla, z którym warto się zapoznać. Proszę...

Witam!
Prawdopodobieństwo zajścia w ciążę istnieje zawsze, gdy doszło do stosunku seksualnego. Przy współżyciu bez zabezpieczenia, w najbardziej płodnym dniu cyklu (dniu owulacji) wynosi ok. 25-30%. Szansa ciąży pomimo stosowania antykoncepcji wyznacza indeks Pearla, z którym warto się zapoznać.
Proszę poczekać do terminu miesiączki i wykonać test ciążowy z krwi lub moczu.
http://parenting.pl/portal/objawy-ciazy

Zespół redakcyjny abcZdrowie.pl

Dotyczy: Ginekologia Ciąża

Zakażenie bakterią helicobacter pylori - czy to coś groźnego?

Panie doktorze, proszę o pomoc. Strasznie denerwuję się zdrowiem mojej mamy. Jest alergikiem, od pół roku męczy ją kaszel. Utożsamiano to z alergią, mieszkamy na wsi, więc kontakt z tymi wszystkimi pyłkami mamy cały czas. Nie ustępował, udała się...

Panie doktorze, proszę o pomoc. Strasznie denerwuję się zdrowiem mojej mamy. Jest alergikiem, od pół roku męczy ją kaszel. Utożsamiano to z alergią, mieszkamy na wsi, więc kontakt z tymi wszystkimi pyłkami mamy cały czas. Nie ustępował, udała się do pulmonologa, lekarka dała jej leki F***, V***. Trochę ustąpiło, jednak od czasu do czasu zakaszlała. Czuła się już lepiej. Po jakichś 4 miesiącach udała się znów i te same leki plus M***. Jednak zaczeła się czuć źle po tym leku, jakoś tak ociężale i pełno, nawet mówiła, że chyba przytyła troszkę. Póżniej kilka dni zaczęło ją boleć ucho, więc laryngolog. Powiedział, że to ból od gardła i że ma zapalenie gardła, całe czerwone itd. Kazał jej zrobić test na Helicobacter pylori i wyszło, że ma tę bakterię. Przeczytałam, że ona wywouje wrzody żołądka, jednak mama nie wymiotuje , nie boli ją żołądek tak bardzo. Czasem odczuwa właśnie to uczucie pełości ale to też utożsamia z wiekiem ( ma 48 lat). Lekarz laryngolog powiedział, że ta bakteria może powodować ten kaszel. Bardzo się denerwuję, proszę o jakąś radę. Mieszkamy na wsi, lekarze tutaj... szkoda nawet pisać. Chodzimy prywatnie, bo na fundusz to lepiej nie iść. Proszę napisać co to może być i czy groźne. Czekam na odpowiedź. Pozdrawiam.

Redakcja abcZdrowie
Witam. Zacznijmy od testu na Helicobacter pylori. Wydaje się, że jedynym wskazaniem do jego wykonania w przypadku Pana mamy było uczucie pełności. Może to być co prawda początkowy objaw zakażenia, ale jest on bardzo niecharakterystyczny i bardziej niż testu...

Witam.
Zacznijmy od testu na Helicobacter pylori. Wydaje się, że jedynym wskazaniem do jego wykonania w przypadku Pana mamy było uczucie pełności. Może to być co prawda początkowy objaw zakażenia, ale jest on bardzo niecharakterystyczny i bardziej niż testu na obecność bakterii wymaga on dokładnego badania fizykalnego, ze szczególnym uwzględnieniem jamy brzusznej. Dodatni wynik testu nie od razu musi oznaczać konieczność wszczęcia antybiotykoterapii. Ta jest stosowana wtedy, gdy potwierdzono zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzody, albo gdy występują objawy związane z zakażeniem. Bezobjawowe przypadki zwykle nie są leczone. Sama bakteria niewiele ma wspólnego z kaszlem. Prowadzone są co prawda badania na temat jej wpływu na przebieg chorób takich jak astma lub refluks żołądkowo-przełykowy, ale wyniki wciąż nie są pewne. Być może lekarz chciał zasugerować, że kaszel może być spowodowany chorobą refluksową. Jego diagnostyka ma jednak inny przebieg, a najlepszym badaniem na stwierdzenie refluksu jest wykonanie 24-godzinnej pH-metrii. Oczywiście wskazania do badania ocenia lekarz.
Podstawą działania zastosowanych przez pulmonologa jest regularne ich stosowanie. Tylko wtedy pozwolą one na zmniejszenie kaszlu. W żadnym wypadku nie można też samowolnie odstawiać zaleconych leków, gdyż może to pogorszyć przebieg choroby. Wszystkie objawy niepożądane proszę zgłaszać lekarzowi, który rozważy modyfikację leczenia.

Zapomniałam tabletki - co powinnam zrobić?

Jeśli czas opóźnienia zażycia kolejnej tabletki trwał dłużej niz 12 godzin, antykoncepcja jest zachowana? Zapomniałam wziąśc tabletki w pierwszym tygodniu. Wiem że jeśli zapomniałabym w okresie mniej niż 12 godzin wystarczyłoby używać przez tydzien dodatkowego zabezpieczenia, a jak jest w moim przypadku?
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! W przypadku pominięcia tabletki, należy ją zażyć z opóźnieniem nie dłuższym niż 12 godzin, a kolejną zażyć o tej samej porze, co zwykle (czyli może się tak zdarzyć, że w tej sytuacji przyjmie Pani 2 tabletki w ciągu...

Witamy serdecznie!

W przypadku pominięcia tabletki, należy ją zażyć z opóźnieniem nie dłuższym niż 12 godzin, a kolejną zażyć o tej samej porze, co zwykle (czyli może się tak zdarzyć, że w tej sytuacji przyjmie Pani 2 tabletki w ciągu jednego dnia), a następnie zażywać tabletki, aż do skończenia opakowania i zrobić 7 dni przerwy (jak zwykle).  
W przypadku zażycia pominiętej tabletki z opóźnieniem dłuższym niż 12 godzin, do końca cyklu powinna się Pani dodatkowo zabezpieczać.

Zaczynając kolejne opakowanie po 7-dniowej przerwie właściwa tabletkom ochrona będzie zachowana.

Tabletki a tytoń - czy to ma związek?

Od 1,5 roku biorę C***. Czuje się dobrze, poza zmianami nastroju i bólami głowy. Chciałam zasięgnąć porady czy to prawda, że zwiększa się ryzyko zawału serca i śmierci przy stosowaniu C***. Ma 27 lat.
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Do najczęstszych działań niepożądanych występujących podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej, należą objawy ze strony piersi, bóle głowy, reakcje skórne oraz nudności. Dolegliwości te zazwyczaj ustępują same. Istnieją jednak również poważniejsze zagrożenia, mogące stanowić zagrożenie życia kobiety. Obejmują...

Witamy serdecznie!

Do najczęstszych działań niepożądanych występujących podczas stosowania antykoncepcji hormonalnej, należą objawy ze strony piersi, bóle głowy, reakcje skórne oraz nudności. Dolegliwości te zazwyczaj ustępują same. Istnieją jednak również poważniejsze zagrożenia, mogące stanowić zagrożenie życia kobiety. Obejmują one zakrzepicę, udar mózgu oraz zawał serca. Ulegają one ponadto nasileniu, jeżeli kobieta pali papierosy.

Palenie tytoniu zwiększa ryzyko poważnych działań niepożądanych ze strony układu sercowo-naczyniowego, szczególnie jeżeli pacjentka ma więcej niż 35-lat. Kobietom stosującym hormonalną antykoncepcję zdecydowanie odradza się zatem palenie tytoniu.

Czy mogę być w ciąży, jeśli karmię piersią?

Witam! Jestem 7 miesięcy po porodzie, po około 6 miesiącach od porodu dostałam pierwszą miesiączkę. I następnej już nie dostałam. Robiłam 2 testy ciążowe, jeden po południu, drugi rano w odstępie kilku dni i oba wyszły negatywnie. Dodam, że...

Witam! Jestem 7 miesięcy po porodzie, po około 6 miesiącach od porodu dostałam pierwszą miesiączkę. I następnej już nie dostałam. Robiłam 2 testy ciążowe, jeden po południu, drugi rano w odstępie kilku dni i oba wyszły negatywnie. Dodam, że karmie piersią. Czy mogę być w ciąży? Testy były robione po ok. 5 dniach od dnia, w którym powinnam dostać miesiączkę, a drugi po ok. 1,5 tygodnia. Dziękuję za odpowiedź, pozdrawiam!

Redakcja abcZdrowie
Zgodnie z zasadami LAM (laktacyjnej metody antykoncepcyjnej) ekologiczne karmienie piersią (które wymaga spełnienia kilku istotnych warunków) chroni nie dłużej niż do: - ukończenia 6 miesiąca życia przez dziecko - powrotu miesiączkowania - wprowadzenia pokarmów innych niż mleko matki. W Pani...

Zgodnie z zasadami LAM (laktacyjnej metody antykoncepcyjnej) ekologiczne karmienie piersią (które wymaga spełnienia kilku istotnych warunków) chroni nie dłużej niż do:
- ukończenia 6 miesiąca życia przez dziecko
- powrotu miesiączkowania
- wprowadzenia pokarmów innych niż mleko matki.

W Pani przypadku dziecko ma >6 miesięcy i powróciła miesiączka, więc istnieje ryzyko ciąży. Tym niemniej u kobiet karmiących miesiączki mają prawo być jeszcze nieregularne.

Co zamiast tabletek i prezerwatywy?

Dzień dobry, dziś chciałabym zapytać o inną możliwość antykoncepcji niż te, które wymieniłam w temacie. Niestety po tabletkach antykoncepcyjnych (Y***) bardzo wyszły mi włosy, osłabło libido a po ich odstawieniu bolą mnie nogi pod kolanami. Biorąc h*** również libido... Dzień dobry, dziś chciałabym zapytać o inną możliwość antykoncepcji niż te, które wymieniłam w temacie. Niestety po tabletkach antykoncepcyjnych (Y***) bardzo wyszły mi włosy, osłabło libido a po ich odstawieniu bolą mnie nogi pod kolanami. Biorąc h*** również libido było słabe. Natomiast mój partner ma problemy ze stosowaniem prezerwatywy. Ma 27 lat lecz nigdy nie używał prezerwatywy, gdyż jego wieloletnia partnerka bez problemu stosowała antykoncepcje hormonalną. Teraz przy próbie nałożenia kondomu penis zupełnie mięknie. Mam 24 lata i nie rodziłam, miesiączkuje od 10 r. ż. Przez wiele lat miesiączki były regularne co 28 dni, jednak od ok 3 lat mam z tym problem i zdarzało się, ze musiałam brać luteinę (podobno z powodu hiperprolaktemii i nie do końca stwierdzonego zespołu PCO- 3 lekarzy uznało wynik usg za niejednoznaczny gdyż komórki nie są, aż tak powiększone). Proszę mi doradzić co w takiej sytuacji powinnam zrobić? czy za szybko zrezygnowałam z hormonów? brałam je przez pół roku. Muszę też przyznać, że trochę się ich boję bo coraz głośniej mówi się o ich szkodliwym wpływie i późniejszym problemie z zajściem w ciążę. Może powinnam założyć spiralę? czy jednak naciskać na te prezerwatywy? a może jest jeszcze inna metoda? globulki i kremy jednak do mnie nie przemawiają. Z góry dziękuję za odpowiedź
Redakcja abcZdrowie
Witaj, o najlepszej metodzie antykoncepcyjnej najlepiej jest porozmawiać z lekarzem ginekologiem, który dobierze ją indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań, obali mity związane z niektórymi metodami. Spirala jest dobrym rozwiązaniem dla kobiet, które rodziły i nie planują w przyszłości dzieci....

Witaj,
o najlepszej metodzie antykoncepcyjnej najlepiej jest porozmawiać z lekarzem ginekologiem, który dobierze ją indywidualnie do Twoich potrzeb i oczekiwań, obali mity związane z niektórymi metodami. Spirala jest dobrym rozwiązaniem dla kobiet, które rodziły i nie planują w przyszłości dzieci. Warto spróbować metod naturalnych- opartych na obserwacji śluzu, szyjki macicy oraz pomiarze temperatury. Nie ma antykoncepcji skutecznej w 100%, ale skuteczność jej działania zależy od solidności jej stosowania.
Pozdrawiam!

Utrata masy ciała przy chorobie tarczycy - co się dzieje?

Mam50 lat, wzrost 170 cm, ważę obecnie 49 kg. Wcześniej moja waga kształtowała się na poziomie 63kg. Od 3 lat mam bardzo wyczerpujacą mnie pracę fizyczną i w związku z tym nie odżywiam się dość regularnie. W 2001 roku przeszłam... Mam50 lat, wzrost 170 cm, ważę obecnie 49 kg. Wcześniej moja waga kształtowała się na poziomie 63kg. Od 3 lat mam bardzo wyczerpujacą mnie pracę fizyczną i w związku z tym nie odżywiam się dość regularnie. W 2001 roku przeszłam zabieg usunięcia dwóch płatów tarczycy w związku z bardzo dużym guzem. Jestem na lekach hormonalnych, które nie przyjmuje systematycznie. Mieszkam obecnie w Angli, niestety służba zdrowia tu jest jaka jest. W związku z moją chorobą taczycy nie bardzo poważnie podchodzą do przepisywania leków. Już nie mam siły. Wyglądam jak bym była chora na anoreksję. Błagam pomózcie mi!
Redakcja abcZdrowie
Witamy serdecznie! Przyczyn dużej utraty masy ciała może być wiele. Jedną z nich są nieprawidłowe stężenia hormonów tarczycy. W Pani przypadku może to być związane z nieregularnym przyjmowaniem leków. Nie można wykluczyć również jadłowstrętu psychicznego czy cukrzycy. Choroby...

Witamy serdecznie!

Przyczyn dużej utraty masy ciała może być wiele. Jedną z nich są nieprawidłowe stężenia hormonów tarczycy. W Pani przypadku może to być związane z nieregularnym przyjmowaniem leków. Nie można wykluczyć również jadłowstrętu psychicznego czy cukrzycy. Choroby pasożytnicze dają objaw utraty masy ciała. Najpoważniejszymi chorobami, które powodują szybkie chudnięcie przy prawidłowej diecie są procesy nowotworowe. Niezbędna będzie wizyta u lekarza w celu szczegółowej diagnostyki problemu.

Czy mając dwie zmiany w piersi, powinnam zaprzestać stosowania antykoncepcji hormonalnej?

Witam, Mam 23 lata i odczuwałam od dłuższego czasu ból lewej piersi aż do ramienia, raczej stały, niezależny od dnia cyklu. Dziś byłam na usg, wykazało: 2 obszary hipoechogeniczne o gładkim zarysie: pierwszy 11 x 10 x 5 mm, drugi...

Witam,

Mam 23 lata i odczuwałam od dłuższego czasu ból lewej piersi aż do ramienia, raczej stały, niezależny od dnia cyklu. Dziś byłam na usg, wykazało: 2 obszary hipoechogeniczne o gładkim zarysie: pierwszy 11 x 10 x 5 mm, drugi 8 x 7,5 x 4 mm. Lekarka zapewnia, że zmiany są niegroźne. W przyszłym tyg. wybieram się na biopsję.

Mam pytanie: czy powinnam przestać zażywać tabletki antykoncepcyjne? Czy możliwe, że nie będę ich mogła brać? Ostatnie: czy zmiany są na tyle duże, że trzeba je będzie usuwać?

Redakcja abcZdrowie
Witamy! Być może opisane zmiany mają związek ze stosowanym preparatem antykoncepcyjnym. Jednakże w tej chwili nie ma konieczności zaprzestania stosowania antykoncepcji. Jeśli nastąpi taka konieczność to warto dokończyć opakowanie aby nie zmniejszać ochrony antykoncepcyjnej w czasie tego cyklu. Proponuję poinformować...

Witamy!

Być może opisane zmiany mają związek ze stosowanym preparatem antykoncepcyjnym. Jednakże w tej chwili nie ma konieczności zaprzestania stosowania antykoncepcji. Jeśli nastąpi taka konieczność to warto dokończyć opakowanie aby nie zmniejszać ochrony antykoncepcyjnej w czasie tego cyklu. Proponuję poinformować lekarkę o wszystkich przyjmowanych lekach, a następnie zastosować się do ewentualnych zaleceń. 

Wielkość opisywanych zmian nie jest bezpośrednim wskazaniem do usuwania ich, gdyż są dosyć małe. Biopsja oraz badanie histo-patologiczne pozwoli uzyskać jednoznaczną odpowiedź czy istnieje taka konieczność. Jeśli zmiany będą łagodne to wydaje się, że nie będzie przeciwwskazań do stosowania antykoncepcji hormonalnej.
Proponuję pozostać pod opieką lekarza prowadzącego.

Redakcja abcZdrowie.pl

Patronaty