Redakcja abcZdrowie

Witam serdecznie!

Po przerwaniu błony dziewiczej krwawienie może utrzymywać się nawet do 2-3 dni.
Zastanawiający jest jednak ból jajnika. Bóle okolicy pochwy mogą być związane z urazem, podrażnieniem ścian po pierwszym stosunku, ale bóle podbrzusza nie powinny mieć nic wspólnego z utratą dziewictwa.
Może jesteś tuż przed miesiączką lub w trakcie owulacji? Jeżeli nie, a w ciągu kilku najbliższych dni ból nie minie, warto skonsultować się z lekarzem ginekologiem.

Pozdrawiam.
 

Witam!

Jest Pani bardzo młodą kobietą, która dopiero zdobywa doświadczenia seksualne. Współżyje Pani z partnerem od niedawna, co może powodować, że nie odczuwa Pani pełni satysfakcji w trakcie seksu. Także ciągłe skupienie uwagi obojga, zamiast na przyjemności i doznaniach fizycznych, tylko na samym fakcie jest czy nie ma orgazmu, może powodować, że Pani nie jest w stanie go odczuwać (polecam film na ten temat http://portal.abczdrowie.pl/orgazmocentryzm).
Masturbacja u kobiety pozwala jej poznawać swoje ciało i uczyć się przeżywania rozkoszy. U kobiet orgazm nie jest powiązany, tak jak u mężczyzn z konkretnym fizjologiczną reakcją, jaką jest wytrysk nasienia. Kobiecy orgazm zależny jest przede wszystkim od psychiki. Dlatego warto uczyć się swojego ciała oraz odczuwania przyjemności.

Pozdrawiam 

Witam serdecznie!

Tak jak sama zauważyłaś, tabletka przyjęta z 5-godzinnym opóźnieniem nie wpływa na osłabienie działania antykoncepcyjnego. Nie wywołuje także działań niepożądanych.
Na bóle piersi przy ewentualnym zapłodnieniu jest jeszcze za wcześnie.

Radziłabym spokojnie poczekać do wizyty u ginekologa i powiedzieć doktorowi o bólach. Lekarz zbada Twoje piersi, sprawdzi czy nie ma ewentualnego wycieku. Być może będzie potrzebne wykonanie badania USG.

Pozdrawiam

Witamy!
Niestety nie podał Pan wieku, ułatwiłoby to nieco odpowiedź.
Objawy typu zaburzenia w oddawaniu moczu, przedłużone oddawanie moczu mogą być typowe dla przerostu gruczołu krokowego. Konieczne jest badanie fizykalne i ewentualnie USG przezodbytnicze.
Jeśli chodzi o zwiększone libido, to nie jest niczym szkodliwym, o ile nie prowadzi do konfliktów i rozłamu w związku. Proponuję porozmawiać poważnie z żoną o potrzebach i spróbować dojść do jakiegoś kompromisu.
Redakcja abcZdrowie.pl

Witam serdecznie!

Wydłużenie Pani cyklu jest najprawdopodobniej związane z przyjęciem wspomnianej tabletki. Dawka hormonów w niej zawartych jest bardzo duża i nie pozostaje obojętna dla organizmu. Często po jej zastosowaniu dochodzi do zaburzeń miesiączkowania.
Jeżeli wykonała Pani test ciążowy po tak długim czasie od ryzykownego zbliżenia, wynik możemy uznać za wiarygodny.
Sugerowałabym poczekać jeszcze jakiś czas. Jeżeli miesiączka nie pojawi się w ciągu kilku najbliższych dni, może udać się Pani do ginekologa w celu wywołania miesiączki.

Pozdrawiam

Witam serdecznie.

Plamienia mogą wystąpić podczas pierwszych 3 - 4 opakowań tabletek i wówczas nie są niczym niepokojącym. Gdyby utrzymywały się dłużej, wskazana jest wizyta u ginekologa i ewentualna zmiana preparatu.
Plamienia po stosunku mogą być również objawem nadżerki szyjki macicy.

Witamina C w dużych dawkach (ponad 1000mg na dobę) może obniżać  skuteczność tabletek antykoncepcyjnych poprzez zmniejszenie wchłaniania tabletek antykoncepcyjnych.

Pozdrawiam

Witamy serdecznie!

Odchudzanie brzucha to zdecydowanie dość trudne zadanie, choć oczywiście możliwe. Oprócz popularnych brzuszków i skłonów, dobrymi metodami na to, by wzmocnić mięśnie brzucha, są: jogging, pływanie i chodzenie.

Ponadto:
1. W spalaniu tłuszczu pomaga ćwiczenie całego ciała. W połączeniu z odpowiednią dietą na pewno łatwiej będzie osiągnąć zamierzone rezultaty, czyli płaski brzuch. Jeśli wykonujesz tysiące brzuszków i innych ćwiczeń na płaski brzuch, a mimo tego nie widać efektów – prawdopodobnie twoja dieta wymaga gruntownego zweryfikowania.

2. Aby mieć płaski brzuch, wprowadź do swojego menu więcej jogurtów, warzyw, oliwy oraz siemię lniane. Wypukły brzuch może być spowodowany wzdęciami. Żeby ich uniknąć, jedz produkty bogate w błonnik, białko i wapń.

3. Zacznij chodzić lub biegać 3-4 razy w tygodniu. Taki wysiłek fizyczny sprawia, że serce szybciej pracuje, a to przyspiesza przemianę materii. Szybszy metabolizm skutkuje większym spalaniem kalorii, co eliminuje nadmiar tłuszczu w organizmie.

4. Najlepsze ćwiczenia na płaski brzuch to ćwiczenia aerobowej szóstki Weidera. Ćwiczenia te pomagają spalić tkankę tłuszczową i wzmocnić mięśnie brzucha. Należy wykonywać je codziennie przez sześć tygodni. W jednej serii jest sześć różnych ćwiczeń. Ilość serii oraz ćwiczeń rośnie w miarę upływu dni.