Jakie ćwiczenia są najlepsze na zrzucenie tłuszczu z okolicy brzucha i bioder?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Jak pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej z brzucha? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
• Jak zgubić kilka centymetrów w talii? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Brzuch i talia - jakie ćwiczenia? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jakie ćwiczenia na odchudzanie brzucha i ud? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Mam gruby brzuch! Co robić? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska
• Jak schudnąć i pozbyć się rozstępów? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
• Jak stracić brzuszek? – odpowiada Mgr inż. Aleksandra Kilen-Zasieczna
• Ile brzuszków dziennie? – odpowiada Mgr Katarzyna Szott
• Stale rosnący brzuch: co się dzieje? – odpowiada Lek. Anna Syrkiewicz
• Jak szybko stracić ostatnie 4 kilogramy? – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek