Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Dlaczego zbyt szybko osiągam orgazm?

Witam! Mam na imię Maciek, mam 18 lat swoją przygodę z seksem zacząłem niedawno, bo pod koniec grudnia 2009 roku - wcześniej się po prostu bałem. Od tamtej pory, kiedy tylko się kocham ze swoja partnerką, nie czuje się dobrze... Witam! Mam na imię Maciek, mam 18 lat swoją przygodę z seksem zacząłem niedawno, bo pod koniec grudnia 2009 roku - wcześniej się po prostu bałem. Od tamtej pory, kiedy tylko się kocham ze swoja partnerką, nie czuje się dobrze po stosunku gdyż tak jak bym nie spełniał jej oczekiwań - gra wstępna trwa długo jeszcze zależy od nastroju a potem gdy dochodzi do włożenia to za bardzo się podniecam i nie umiem nad tym zapanować i kończę po 5 min próbowałem ćwiczeń takich jak 9 krótkich - 1 głęboki, 8 krótkich - 2 głębokie, 7 krótkich - 3 głębokie, 6 krótkich - 4 głębokie, 5 krótkich - 5 głębokich, 4 krótkie - 6 głębokich, 3 krótkie - 7 głębokich, 2 krótkie - 8 głębokich, 1 krótki - 9 głębokich, ale to niestety nie pomogło. Jak temu zaradzić? Co zrobić żeby stosunek trwał dłużnej? Nie chcę eksperymentować z jakimiś proszkami, które są na stronach internetowych, bo podobno one nie działają, dlatego Proszę o pomoc :(. Pozdrawiam, Maciej
Redakcja abcZdrowie
Witam. Rozumiem, ze masz wrażenie, iż nie spełniasz oczekiwań partnerki, ale czy próbowałeś to sprawdzić? Rozmawialiście na ten temat? Być może bardziej ceni sobie tzw. grę wstępną, niż długi stosunek. 5 minut to przeciętny czas trwania stosunku, od momentu wprowadzenia...

Witam.

Rozumiem, ze masz wrażenie, iż nie spełniasz oczekiwań partnerki, ale czy próbowałeś to sprawdzić? Rozmawialiście na ten temat? Być może bardziej ceni sobie tzw. grę wstępną, niż długi stosunek.
5 minut to przeciętny czas trwania stosunku, od momentu wprowadzenia członka do pochwy. Nie jest on krótki na tyle, by rozpoznać wytrysk przedwczesny.
Słusznie obawiasz się niesprawdzonych specyfików z internetu. Odradzam ich stosowanie. Jeśli chcesz wydłużyć trwanie stosunku warto udać się do seksuologa. Może on zaproponować np. trening autoerotyczny, który pozwoli Ci zwiększyć kontrolę nad momentem osiągania orgazmu. 

Pozdrawiam.

Dotyczy: Seksuologia Seks

Zmiany w wyglądzie miesiączki

Witam serdecznie. Otóż mam 25 lat i nękają mnie kłopoty menstruacyjne. Dawniej okresy były obfite trwały ok. 8-9 dni z kolei od około pół roku mam dziwne objawy miesiączkowe, tzn: zaczyna się boleścią brzucha, następnie 3 dni gęsta, brązowa wydzielina,...

Witam serdecznie. Otóż mam 25 lat i nękają mnie kłopoty menstruacyjne. Dawniej okresy były obfite trwały ok. 8-9 dni z kolei od około pół roku mam dziwne objawy miesiączkowe, tzn: zaczyna się boleścią brzucha, następnie 3 dni gęsta, brązowa wydzielina, około 2 dni normalnie wyglądającego okresu i znowu 2-3 dni brązowa wydzielina. Początkowo myślałam, że to przejdzie, gdyż jestem osobą bardzo, bardzo nerwową, i myślałam, że to właśnie od nerwów, no ale niestety nie przechodzi. Chcę również powiedzieć, że stosowałam około 2 lata temu plastry antykoncepcyjne. Czy one mogły mieć wpływ na mój aktualny okres? Odrzuciłam je, ponieważ prawie płakałam po nich z nerwów, huśtawki nastroju nie dawały mi żyć! Płacz mieszał się ze śmiechem itp. Co może być przyczyną takowych zachowań mojego organizmu?

Redakcja abcZdrowie
Witam! Z tego, co Pani pisze, długość okresu jest nadal taka sama (brązową wydzielinę należy potraktować, jako skąpe krwawienie), zmieniła się tylko jego obfitość (jest mniejsza). To nie jest akurat nic złego - długie, obfite krwawienia miesiączkowe mogą być przyczyną...

Witam!

Z tego, co Pani pisze, długość okresu jest nadal taka sama (brązową wydzielinę należy potraktować, jako skąpe krwawienie), zmieniła się tylko jego obfitość (jest mniejsza). To nie jest akurat nic złego - długie, obfite krwawienia miesiączkowe mogą być przyczyną niedokrwistości. W trakcie życia układ hormonalny kobiety możę się troszkę zmieniać, czego wynikiem mogą być różnice w obfitości miesiączowania, długości cyklu itp. Jeśli jest Pani zaniepokojona zmianami charakteru miesiączkowania, to powinna Pani udać się do ginekologa. To znakomita okazja, aby wykonać badanie cytologiczne i badanie palpacyjne piersi.

Pozdrawiam!

Dziwne objawy. Nerwica?

Witam, od kilku miesięcy borykam się z bólami prawie w każdym zakątku mojego ciała. Bóle mięśni rąk i nóg, ale nie tylko, również pośladków, bóle kości, czasem stawów, kręgosłupa i, co mnie najbardziej niepokoi, to dyskomfort w pachwinie lewej, powiększone...

Witam, od kilku miesięcy borykam się z bólami prawie w każdym zakątku mojego ciała. Bóle mięśni rąk i nóg, ale nie tylko, również pośladków, bóle kości, czasem stawów, kręgosłupa i, co mnie najbardziej niepokoi, to dyskomfort w pachwinie lewej, powiększone węzły. Pod względem ginekologicznym wszystko okej, badania krwi też okej (OB 4). Miałam robione wiele badań, które niczego nie wykazywały, byłam również u neurologa, który powiedział, że to nerwica. Czy przy nerwicy mogą powiększać się węzły chłonne? Czy w czasie owulacji jest to możliwe? Proszę o odpowiedź.

Redakcja abcZdrowie
Witam! Węzły chłonne pachwinowe mogą być wyczuwalne i nie musi to oznaczać choroby. Za powiększone uważa się dopiero węzły powyżej 1,5 cm. Istnieje jeszcze kilka cech węzłów, które mogą budzić niepokój, jeśli jednak została Pani zbadana przez lekarza, a wyniki...

Witam!

Węzły chłonne pachwinowe mogą być wyczuwalne i nie musi to oznaczać choroby. Za powiększone uważa się dopiero węzły powyżej 1,5 cm. Istnieje jeszcze kilka cech węzłów, które mogą budzić niepokój, jeśli jednak została Pani zbadana przez lekarza, a wyniki wszystkich badań są prawidłowe, to myślę, że nie ma powodów do obaw. Węzły należy jedynie obserwować. Nerwice natomiast nie powodują powiększenia węzłów chłonnych.

Jeśli została Pani dokładnie przebadana (w tym neurologicznie) i nie została stwierdzona żadna organiczna przyczyna Pani dolegliwości bólowych, może oznaczać to, że mają one podłoże psychologiczne. Bóle jednak są, zmniejszają komfort Pani życia, dlatego nie należy przechodzić nad nimi do porządku dziennego, tłumacząc je nerwicą. Czasem przyczyną takich objawów jest np. depresja – po wyleczeniu choroby ustępują także dolegliwości. Radziłabym wizytę u psychiatry, który zbada Panią i zleci odpowiednie postępowanie.

Pozdrawiam serdecznie i życzę powodzenia.

Ryzyko zajścia w ciążę po pominięciu 2 pigułek

Witam, bardzo nurtuje mnie ta kwestia, dlatego proszę o odpowiedź. Pigułki przyjmuję codziennie o 18:00. W drugim tygodniu przyjmowania dwa dni rzędu zdarzyło mi się zapomnieć o zażyciu i przyjęłam je o 22:00 i 23:00 tego samego dnia. Dwa dni...

Witam, bardzo nurtuje mnie ta kwestia, dlatego proszę o odpowiedź. Pigułki przyjmuję codziennie o 18:00. W drugim tygodniu przyjmowania dwa dni rzędu zdarzyło mi się zapomnieć o zażyciu i przyjęłam je o 22:00 i 23:00 tego samego dnia. Dwa dni potem współżyłam z chłopakiem, nie mieliśmy dodatkowego zabezpieczenia, ale nie doszedł we mnie. Do końca paczki zostało mi 6 tabletek i okresu powinnam spodziewać się za jakieś 10 dni. Na ile jest możliwe, że mogłam zajść w ciążę?

Redakcja abcZdrowie
Witam! Nie wiem, czy dobrze zrozumiałam, ale z tego, co Pani pisze, wynika, że jedną tabletkę pominęła Pani za późno, dopiero następnego dnia, a z zażyciem kolejnej spóźniła się Pani 5 godzin. Nie wiem dokładnie, w którym tygodniu cyklu doszło...

Witam!

Nie wiem, czy dobrze zrozumiałam, ale z tego, co Pani pisze, wynika, że jedną tabletkę pominęła Pani za późno, dopiero następnego dnia, a z zażyciem kolejnej spóźniła się Pani 5 godzin. Nie wiem dokładnie, w którym tygodniu cyklu doszło do tej pomyłki, a to jest ważne w określeniu zalecanego postępowania. Poszę przeczytać ulotkę swojego leku i sprawdzić, jakie postępowanie zaleca producent.

Pozdrawiam!

Obniżone libido

Od roku biorę tabletki antykoncepcyjne dwuskładnikowe, jednak im dłużej je stosuję, tym mniej mam ochotę na zbliżenia z mężem. Zaczęłam stosowanie plastrów i żadnej poprawy nie widać :( Jak można rozwiązać mój problem? Może inne niż brałam tabletki, by mi pomogły? O spirali nie chcę słyszeć, więc co mi pozostaje?
Redakcja abcZdrowie
Witam. Niestety, obniżenie libido należy do najczęstszych działań niepożądanych tabletek antykoncepcyjnych. Można próbować zmiany preparatów (czasem pomaga). W razie braku efektu, niestety, można zastosować 2 rozwiązania: 1. wybrać inną metodę antykoncepcyjną (jeśli nie może/nie chce Pani stosować tabletek, plastrów i...

Witam.

Niestety, obniżenie libido należy do najczęstszych działań niepożądanych tabletek antykoncepcyjnych. Można próbować zmiany preparatów (czasem pomaga). W razie braku efektu, niestety, można zastosować 2 rozwiązania:

1. wybrać inną metodę antykoncepcyjną (jeśli nie może/nie chce Pani stosować tabletek, plastrów i spirali, najbardziej skuteczną metodą antykoncepcyjną są prezerwatywy);

2. przyzwyczaić się.

Może Pani również spróbować zastosować krążek dopochwowy NuvaRing - niektóre kobiety tolerują go lepiej niż tabletkę.

Wydłużona przerwa przy antykoncepcji

Witam serdecznie. Mój problem polega na tym, że: zamiast zrobić przerwę 7-dniową między tabletkami zrobiłam przerwę 8 dni, dopiero przy 9 tabletce zauważyłam, że tę pierwszą pominęłam i wzięłam wtedy 2 naraz. W ostatnim tygodniu tabletek dostałam normalny okres (taki...

Witam serdecznie. Mój problem polega na tym, że: zamiast zrobić przerwę 7-dniową między tabletkami zrobiłam przerwę 8 dni, dopiero przy 9 tabletce zauważyłam, że tę pierwszą pominęłam i wzięłam wtedy 2 naraz. W ostatnim tygodniu tabletek dostałam normalny okres (taki jak zawsze w 7-dniowej przerwie) i trwał on od 3 ostatniej tabletki do pierwszych 2 dni przerwy. Później okresu już nie dostałam takiego w czasie tej przerwy. Jutro zaczynam nowe opakowanie. Co mogło być przyczyną wcześniejszego okresu? W czasie tamtego blistra kochałam się z chłopakiem 2 razy i byłam na diecie (nie wiem, czy może mieć to wpływ), a także miałam ostatnio dużo stresów. Ciąża to raczej nie jest, prawda? Bo w końcu okres był. Po 10 wybieram się do lekarza:) Ale chciałam coś wiedzieć szybciej. Proszę o szybką odpowiedź :) KASIAA

Redakcja abcZdrowie
Witam. Proszę dokładnie czytać ulotkę. Pominięcie tabletki w pierwszym tygodniu po przerwie wiąże się z największym ryzykiem zajścia w ciążę. PRZERWY NIE WOLNO WYDŁUŻAĆ! W opisanej sytuacji powinna Pani jak najszybciej przyjąć tabletkę, zastosować tabletkę "po stosunku" i zabezpieczać się...

Witam.

Proszę dokładnie czytać ulotkę. Pominięcie tabletki w pierwszym tygodniu po przerwie wiąże się z największym ryzykiem zajścia w ciążę. PRZERWY NIE WOLNO WYDŁUŻAĆ! W opisanej sytuacji powinna Pani jak najszybciej przyjąć tabletkę, zastosować tabletkę "po stosunku" i zabezpieczać się przy pomocy dodatkowych metod przez pierwszy tydzień. Jeśli Pani tak nie postąpiła, mogło dojść do ciąży. Proponuję wykonać test ciążowy (krwawienie z odstawienia nie wyklucza stanu błogosławionego).

Leki na przeziębienie a antykoncepcja

Mam pytanie. Czy częste przeziębienia mają wpływ na działanie tabletek antykoncepcyjnych, jeżeli nie biorę żadnych tabletek na wyzdrowienie i po jakimś czasie samo przechodzi? I czy leki na przeziębienie zmniejszają działanie tabletek antykoncepcyjnych?
Redakcja abcZdrowie
Witam! Nie wykazano, aby częste przeziębienia albo leki na przeziębienie (przeciwbólowe, przeciwgorączkowe) osłabiały działanie antykoncepcji hormonalnej. Skuteczność pigułek (plastrów, krążków...) mogą osłabić niektóre antybiotyki, leki przeciwwirusowe, przeciw padaczce i gruźlicy, niektóre przeciwgrzybicze... Pozdrawiam!

Masturbacja i poczucie winy

Witam, mam 22 lata. Moim problemem jest to, że czasami (np. raz w tygodniu, czasem rzadziej) masturbuję się, no i np. przeglądam się wtedy w lustrze. Po fakcie czuję się źle, tak jakbym robiła coś złego... co gorsza kilka razy... Witam, mam 22 lata. Moim problemem jest to, że czasami (np. raz w tygodniu, czasem rzadziej) masturbuję się, no i np. przeglądam się wtedy w lustrze. Po fakcie czuję się źle, tak jakbym robiła coś złego... co gorsza kilka razy zdarzyło mi się robić to, oglądając film erotyczny lub pornograficzny, tzn. trwało to ok. 2 minut, potem znowu poczucie winy i czułam się tak, jakbym zdradziła swojego chłopaka. W internecie znalazłam kilka stron pornogrficznych właściwie z ciekawości, no i kilka razy zaspokoiłam się przy tym, potem poczułam odrazę do siebie i zdecydowałam nie robić tego i nie robię. No ale czasem, gdy trafię w tv na film erotyczny, to mi się zdarzy np. raz na kilka miesięcy. Czy ze mną jest coś nie tak?
Redakcja abcZdrowie
Szanowna Pani, Pani problem wynika bezpośrednio z przekonań naszego kręgu kulturowego, że masturbacja jest czymś złym, grzesznym, nieczystym. Z medycznego/fizjologicznego punktu widzenia masturbacja jest normalnym, alternatywnym do stosunku płciowego, sposobem zaspokajania popędu seksualnego. Podniecenie i chęć odbycia stosunku przy oglądaniu...

Szanowna Pani,

Pani problem wynika bezpośrednio z przekonań naszego kręgu kulturowego, że masturbacja jest czymś złym, grzesznym, nieczystym.

Z medycznego/fizjologicznego punktu widzenia masturbacja jest normalnym, alternatywnym do stosunku płciowego, sposobem zaspokajania popędu seksualnego. Podniecenie i chęć odbycia stosunku przy oglądaniu scen erotycznych świadczy o prawidłowym popędzie. Nie powinna Pani czynić sobie wyrzutów sumienia z tego powodu.

Bóle głowy, zaburzenia rytmu serca i podwyższone ciśnienie tętnicze u kulturysty

Opisze wszystko dokładnie. Otóż 3 tygodnie temu miałem przyspieszony rytm serca. Pogotowie mnie zabrało, miałem zrobioną morfologię - w porządku - i dostałem kroplówkę z potasem. Później cały tydzień czułem się słabo i sennie. Raz nawet jak byłem w...

Opisze wszystko dokładnie. Otóż 3 tygodnie temu miałem przyspieszony rytm serca. Pogotowie mnie zabrało, miałem zrobioną morfologię - w porządku - i dostałem kroplówkę z potasem. Później cały tydzień czułem się słabo i sennie. Raz nawet jak byłem w szkole, poczułem ucisk w dolnej części szyi i poczułem się bardzo słabo. Objawy przeszły. Dodam też, że ćwiczę kulturystykę. Mam też problemy z żołądkiem. Może to wszystko się łączy - śluz, dużo śluzu, kwasowość w przełyku, biegunki, zaparcia. I teraz od tygodnia ciągle czuję ucisk w głowie w lewej stronie. Być może od kręgosłupa, bo także występuje ból w kręgu szyjnym przy pochylaniu głowy do tyłu. Byłem więc u lekarza rodzinnego w związku z żołądkiem, poszedłem na badania na helikobakterie i take na glukozę, bo miałem torchę podwyższoną. Teraz od 2 dni czuję się strasznie słabo, nie mogę ćwiczyć, dziwny ból w lewej ręce wytępuje, czasem osłabienie. Lekarz stwierdził, że ból głowy jest od ciśnienia, bo miałem 150 na 90. Jendak mam obawy, że od czego innego. Dziwne uczucie występuje w karku i ten ucisk w lewej stronie głowwy. Jak się kładę, to mam dziwne uczucie takiego ucisku w czaszce, który przechodzi jak zasnę. Jak zacisnę zęby po lewej stronie, to czuję takie dziwne uczucie drętwienia szczęki po lewej stronie i taką ostrość w nosie. Niepokoję się, bo nie miałem tak nigdy, zawsze byłem żywy, a teraz ciągle ospały i prawie bez sił. Proszę o rady. Mam 19 lat i jeszcze lekarz stwierdził tarczycę powiększoną. Chciałem dodać jeszcze, że rok temu jadłem sterydy (O*** 250).

Redakcja abcZdrowie
Witam! Na podstawie informacji o leczeniu, jakie zastosowano po wystąpieniu u Pana zaburzeń rytmu serca, zakładam, że wynikały one z niedoboru potasu - mógł on być skutkiem choćby wcześniejszej biegunki, ale także przyjmowania preparatów z grupy steroidów. Proszę...

Witam!

Na podstawie informacji o leczeniu, jakie zastosowano po wystąpieniu u Pana zaburzeń rytmu serca, zakładam, że wynikały one z niedoboru potasu - mógł on być skutkiem choćby wcześniejszej biegunki, ale także przyjmowania preparatów z grupy steroidów. Proszę sobie przypomnieć, czy na pewno nie zażywał Pan niczego bezpośrednio przed wystąpieniem dolegliwości - skutkiem ubocznym stosowania sterydów oprócz obniżenia stężenia potasu we krwi może być także nadciśnienie i wzrost poziomu glukozy we krwi, które Pan podaje. Dobrze byłoby sprawdzić stężenie elektrolitów (sodu, potasu) w chwili obecnej. Warto również wykonać EKG.

Ból kręgosłupa, karku, kończyny górnej mogą być spowodowane np. skrzywieniem w odcinku szyjnym kręgosłupa bądź przeciążeniem na skutek treningu. Zmiany takie mogą być przyczyną bólu głowy. Powinien Pan wykonać badanie rtg (tzw. czynnościowe) kręgosłupa szyjnego. Być może konieczna będzie także konsultacja neurologiczna.

Wartość ciśnienia 150/90 mmHg sugeruje nadciśnienie tętnicze i, jak poinformował Pana lekarz, może być przyczyną bólów głowy. Stan taki wymaga dalszej diagnostyki i leczenia.

Pisze Pan, że lekarz stwierdził w badaniu powiększenie tarczycy - powinien Pan wykonać oznaczenie TSH i hormonów tarczycy. Wskazane byłoby także USG gruczołu.

Reasumując - powinien Pan zgłosić się ponownie do lekarza rodzinnego celem wyjaśnienia powyższych kwestii oraz dokończenia diagnostyki problemów żołądkowych i podwyższonego stężenia glukozy we krwi. Ważne jest, aby szczerze opowiedział Pan lekarzowi o odżywkach i preparatach poprawiających kondycję, jakie Pan stosował. Do tego czasu należy powstrzymać się od treningów, gdyż mogą być one groźne dla Pana zdrowia.

Pozdrawiam i życzę powodzenia.

Dotyczy: Kardiologia Arytmia

Brak okresu a biegunka

Witam! Od 4 miesięcy biorę proszki antykoncepcyjne. Miałam teraz 7-dniową przerwę. Niestety, nie dostałam okresu. Zrobiłam test ciążowy 6 dnia, kiedy powinnam dostać, wyszedł negatywny. Poprzedniego tygodnia przez 5 dni odbijało mi się co 5 minut i jednego dnia miałam...

Witam! Od 4 miesięcy biorę proszki antykoncepcyjne. Miałam teraz 7-dniową przerwę. Niestety, nie dostałam okresu. Zrobiłam test ciążowy 6 dnia, kiedy powinnam dostać, wyszedł negatywny. Poprzedniego tygodnia przez 5 dni odbijało mi się co 5 minut i jednego dnia miałam biegunkę bez powodu, bez bólów brzucha. Już kiedyś zażywałam proszki antykoncepcyjne i nigdy mi się to nie zdarzyło. Muszę jeszcze podkreślić, że nie zabezpieczaliśmy się dodatkowo. Bardzo proszę o odpowiedź, radę. Pozdrawiam serdecznie

Redakcja abcZdrowie
Witam! Jeśli zażywała Pani tabletki regularnie (spóźnienia w zażyciu pigułki nie przekraczały 12 godzin), nie występowały wymioty, ciężkie biegunki (trwające dobę lub dłużej) i nie stosowała Pani leków mogących osłabić działania antykoncepcji hormonalnej (antybiotyki, leki przeciw gruźlicy... Witam! Jeśli zażywała Pani tabletki regularnie (spóźnienia w zażyciu pigułki nie przekraczały 12 godzin), nie występowały wymioty, ciężkie biegunki (trwające dobę lub dłużej) i nie stosowała Pani leków mogących osłabić działania antykoncepcji hormonalnej (antybiotyki, leki przeciw gruźlicy, padaczce, przeciwwirusowe...), to ryzyko ciąży jest mniejsze niż 1% i brak okresu podczas 7-dniowej przerwy między opakowaniami nie musi oznaczać "kłopotów". Postąpiła Pani prawidłowo, wykonując test ciążowy. Proszę powtórzyć go jeszcze za tydzień, dwa. W przypadku wyniku pozytywnego, należy odstawić tabletki. Brak krwawienia podczas kolejnej 7-dniowej przerwy (po opakowaniu, które Pani teraz rozpocznie), powinien skłonić Panią do wizyty u lekarza. Pozdrawiam!
Patronaty