Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

35617 odpowiedzi

59167 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (35617)

Czy mogę przyjmować taką dawkę magnezu dziennie?

Witam. Czy moge przyjmować dziennie 400 mg magnezu? Lecze sie na astmę, często się stresuję, niedawno zakończyłam karmienie piersią
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Przyjmowanie 400mg magnezu dziennie przez osobę dorosłą powinno być bezpieczne, zwłaszcza jeśli są do tego wskazania np. przy nadmiernym stresie czy po zakończeniu karmienia piersią (jego zapotrzebowanie może być większe niż zazwyczaj). Pomimo tego warto skonsultować się z... Dzień dobry,
Przyjmowanie 400mg magnezu dziennie przez osobę dorosłą powinno być bezpieczne, zwłaszcza jeśli są do tego wskazania np. przy nadmiernym stresie czy po zakończeniu karmienia piersią (jego zapotrzebowanie może być większe niż zazwyczaj). Pomimo tego warto skonsultować się z lekarzem lub farmaceutą, który podpowiedzą najodpowiedniejszą dla Pani dawkę.
Więcej informacji na temat stosowania magnezu znajdzie Pani w poniższych artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/magnez-tak-tylko-jaki
https://portal.abczdrowie.pl/magnez-na-bezsennosc-lekarz-ostrzega-nie-przyjmuj-go-w-ten-sposob
https://portal.abczdrowie.pl/kiedy-zazywac-magnez-jego-dzialanie-zalezy-od-pory-dnia
https://portal.abczdrowie.pl/magnez
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co robić dalej po tym urazie ucha?

Wczoraj uderzyłam się bardzo mocno w ucho , co spowodowało ból ucha ,zatkanie ,szum i piszczenie ,niestety do lekarza idę dopiero za dwa dni, czy mam się obawiać najgorszego ,że po prostu już nie będę słyszeć na to ucho jak... Wczoraj uderzyłam się bardzo mocno w ucho , co spowodowało ból ucha ,zatkanie ,szum i piszczenie ,niestety do lekarza idę dopiero za dwa dni, czy mam się obawiać najgorszego ,że po prostu już nie będę słyszeć na to ucho jak wcześniej ,czy są na to jakieś krople ,cokolwiek co pomoże ?:( Dodam,że słyszę na to ucho ,tyle że gorzej i jest po prostu zatkane.
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, W przypadku silnego stłuczenia ucha istnieje ryzyko, że pojawił się obrzęk, który powoduje uczucie zatkania ucha, ból, szumy i pogorszenie słuchu. Z pewnością wizyta u lekarza będzie nieunikniona, ponieważ musi on sprawdzić, czy nie doszło do uszkodzenia struktur... Dzień dobry,
W przypadku silnego stłuczenia ucha istnieje ryzyko, że pojawił się obrzęk, który powoduje uczucie zatkania ucha, ból, szumy i pogorszenie słuchu. Z pewnością wizyta u lekarza będzie nieunikniona, ponieważ musi on sprawdzić, czy nie doszło do uszkodzenia struktur wewnętrznych typu błony bębenkowej. Do tego czasu warto uważać na ucho, nie należy przy nim nic robić, z pewnością powinno się unikać wlewania do niego wody, płynów do czyszczenia, czy też jakichkolwiek leków/kropli. Chwilowe pogorszenie słuchu nie sugeruje, że tak już zostanie czy się pogorszy.
Więcej informacji na podobne tematy znajduje się w pytaniach, na które odpowiedzieli nasi eksperci:
https://portal.abczdrowie.pl/uraz-ucha-po-uderzeniu
https://portal.abczdrowie.pl/zapalenie-ucha-prezentacja-edukacyjna
https://portal.abczdrowie.pl/budowa-ucha-ucho-zewnetrzne-ucho-wewnetrzne-ucho-srodkowe
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej

Czy stan dziecka pozwala na take działania?

Witam. Mam pytanie odnośnie mojej córki. Otóż dostała antybiotyk 3 dniowy Summamed. Skończyła go dziś wieczorem. Jutro muszę wstawić się w pracy, zawsze zabierałam że sobą córkę, jest że mną w samochodzie (rozwoże paczki) , ogólnie jej samopoczucie jest już... Witam. Mam pytanie odnośnie mojej córki. Otóż dostała antybiotyk 3 dniowy Summamed. Skończyła go dziś wieczorem. Jutro muszę wstawić się w pracy, zawsze zabierałam że sobą córkę, jest że mną w samochodzie (rozwoże paczki) , ogólnie jej samopoczucie jest już lepsze. Nie gorączkuje. Ostatnia gorączkę miała 3 dni temu. Jedynie co to kaszle. Na ogół twierdzi, że chce że mną jechać do pracy i da radę. Pytanie do eksperta,czy mogę ją zabrać ze sobą? Dziecko lat 7.
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, W przypadku, gdy Pani córka czuje się już lepiej po skończonym antybiotyku, a towarzyszy jej jedynie kaszel i nie będzie ona wysiadać z samochodu, najprawdopodobniej nie powinno być przeszkód, aby zabrać ją ze sobą do pracy, jednak warto... Dzień dobry,
W przypadku, gdy Pani córka czuje się już lepiej po skończonym antybiotyku, a towarzyszy jej jedynie kaszel i nie będzie ona wysiadać z samochodu, najprawdopodobniej nie powinno być przeszkód, aby zabrać ją ze sobą do pracy, jednak warto skonsultować to jeszcze z lekarzem, który osłucha dziecko, oceni, czy zaszła poprawa w jej stanie zdrowia i wykluczy ryzyko dalszego rozwoju choroby.
Zachęcamy do przeczytania poniższych treści, w których znajdzie Pani informacje jak można wzmocnić odporność:
https://portal.abczdrowie.pl/jak-zwiekszyc-odpornosc-organizmu-witaminy https://portal.abczdrowie.pl/jak-wyksztalca-sie-odpornosc
https://portal.abczdrowie.pl/nabywanie-odpornosci-u-dziecka
https://portal.abczdrowie.pl/jak-budowac-odpornosc-organizmu
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy muszę dalej stosować Agapurin?

Dzień dobry jestem alkoholikiem od 20 lat i stosowałem Agapurin 400 SR ale jakoś specjalnie na mnie nie działał dopiero gdy zacząłem stosować dodatkowo Neurovit 100mg 200mg 0,20 mg poczułem różnicę.Moje pytanie brzmi czy muszę dalej stosować Agapurin 400SR który w ogóle nie przynosił efektu i pozostać tylko na Neurovit?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Decyzję o zaprzestaniu przyjmowania leku powinien przyjąć lekarz prowadzący, ponieważ włączenie dodatkowego medykamentu niekoniecznie sugeruje, że można zrezygnować z przyjmowania Agapurinu. Warto porozmawiać ze swoim specjalistą o barku odczuwania pozytywnych skutków stosowania Agapurinu oraz o poprawie po Neurovicie.... Dzień dobry,
Decyzję o zaprzestaniu przyjmowania leku powinien przyjąć lekarz prowadzący, ponieważ włączenie dodatkowego medykamentu niekoniecznie sugeruje, że można zrezygnować z przyjmowania Agapurinu. Warto porozmawiać ze swoim specjalistą o barku odczuwania pozytywnych skutków stosowania Agapurinu oraz o poprawie po Neurovicie.
O stosowanych lekach może Pan przeczytać w poniższych artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/pentoksyfilina
https://portal.abczdrowie.pl/neurovit
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co mam robić z uciążliwymi zaparciami?

Witam, Jestem 22 letnią kobietą. Od miesiąca borykam się z zaparciami, nie jestem w stanie się wypróżnić bez środków przeczyszczających (Dulcobis). Próbowałam już wielu rzeczy: zwiększyłam błonnik w swojej diecie, piję dużo wody ( w tym ciepłej), ćwiczę 4-5 razy... Witam, Jestem 22 letnią kobietą. Od miesiąca borykam się z zaparciami, nie jestem w stanie się wypróżnić bez środków przeczyszczających (Dulcobis). Próbowałam już wielu rzeczy: zwiększyłam błonnik w swojej diecie, piję dużo wody ( w tym ciepłej), ćwiczę 4-5 razy w tygodniu, zaczęłam wykonywać masaże brzucha, na toalecie przyjmuje pozycje które podobno pomagają, próbowałam Travisto. Nic mi dotąd nie pomogło, sytuacja ta sprawia mi duży dyskomfort fizyczny. Potrafię nie wypróżniać się wiele dni pod rząd chodziłam wtedy bardzo wzdęta i bolał mnie brzuch jedyne co mi wtedy pomogło to Dulcobis. Proszę o pomoc
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, W przypadku dużych problemów z zaparciami należy zgłosić się do lekarza, aby ustalić przyczynę tych dolegliwości. Poza tym warto kontynuować spożywanie większych ilości błonnika, picie 2L wody dziennie, należy zadbać też o codzienną aktywność fizyczną, do wypróżnienia powinna... Dzień dobry,
W przypadku dużych problemów z zaparciami należy zgłosić się do lekarza, aby ustalić przyczynę tych dolegliwości. Poza tym warto kontynuować spożywanie większych ilości błonnika, picie 2L wody dziennie, należy zadbać też o codzienną aktywność fizyczną, do wypróżnienia powinna Pani używać podnóżka, pomocne może być również wdrożenie do diety probiotyków.
Z pewnością zabrania się długotrwałego zażywania środków przeczyszczających, gdyż mogą one prowadzić do rozleniwienia jelit, co utrudni wypróżnianie bez wspomagania oraz utrwali powstawanie zaparć.
Więcej informacji na temat zaparć znajduje się w poniższych artykułach: https://portal.abczdrowie.pl/jak-mozna-leczyc-zaparcia
https://portal.abczdrowie.pl/co-pomaga-na-zaparcia
https://portal.abczdrowie.pl/uporczywe-zaparcia-jak-z-nimi-walczyc
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Dlaczego mam taki problem z palcem po zastrzyku?

Witam, pod koniec marca miałem złamany 3 palec u lewej ręki. Opuchlizna nie chciała schodzić więc lekarz zrobił zastrzyk. I do dnia dzisiejszego mam na palcu mam wystające wyraziste żyłki, palec boli oraz jest na nim bardzo delikatna skóra
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Ból złamanego kilka miesięcy temu palca, w który wykonano zastrzyk w związku z utrzymującą się opuchlizną, może być związany z osłabionym krążeniem w tym obrębie, na co mogłyby wskazywać również uwidocznione żyłki. Niewykluczone, że objawy bólowe pojawiają się... Dzień dobry,
Ból złamanego kilka miesięcy temu palca, w który wykonano zastrzyk w związku z utrzymującą się opuchlizną, może być związany z osłabionym krążeniem w tym obrębie, na co mogłyby wskazywać również uwidocznione żyłki. Niewykluczone, że objawy bólowe pojawiają się z uwagi na nieprawidłowe zrośnięcie kości, czy też obecność stanu zapalnego, dlatego warto, aby skonsultował się Pan z lekarzem.
Więcej informacji na temat złamań znajduje się w poniższych artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/zlamania-kosci
https://portal.abczdrowie.pl/zlamanie-z-przemieszczeniem
https://portal.abczdrowie.pl/mechanizm-zlamania-kosci
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Co oznacza taki poziom limfocytów u 32-latka?

Dzień dobry. Od jakiegoś czasu (2-3 tygodnie) czuję się osłabiony, bez sił. Postanowiłem zrobić morfologię z rozmazem i generalnie wszystko wyszło zgodnie z normami oprócz limfocytów. Nie bardzo wiem jak czytać te wyniki. Limfocyty z rozmazu (18%) norma - 30-50. LYM% z morfologii - 17,7 - norma 25-45. Natomiast LYM
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Osłabienie może być powiązane z niskim poziomem limfocytów, których ilość poniżej normy może wskazywać na toczące się w organizmie infekcje wirusowe, nowotwory, choroby autoimmunologiczne czy nadmierny stres. W związku z nieprawidłowymi wynikami badań krwi oraz pogorszonym samopoczuciem powinien... Dzień dobry,
Osłabienie może być powiązane z niskim poziomem limfocytów, których ilość poniżej normy może wskazywać na toczące się w organizmie infekcje wirusowe, nowotwory, choroby autoimmunologiczne czy nadmierny stres.
W związku z nieprawidłowymi wynikami badań krwi oraz pogorszonym samopoczuciem powinien się Pan zgłosić do lekarza.
Więcej informacji na temat morfologii znajdzie Pan w poniższych artykułach: https://portal.abczdrowie.pl/limfocyty-normy
https://portal.abczdrowie.pl/wyniki-badan-krwi-erytrocyty-hemoglobina-leukocyty-limfocyty
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Czy to możliwe, że skutkiem ubocznym są jakieś powikłania sercowe?

Od tygodnia stosuję probiotyk Dicoflor 3 w dawce jedna rano i jedna wieczorem w związku z odbudową flory bakteryjnej po antybiotyku na SIBO i IBS. Mniej więcej jak zacząłem przyjmować Dicoflor to pojawiła się u mnie arytmia serca i co... Od tygodnia stosuję probiotyk Dicoflor 3 w dawce jedna rano i jedna wieczorem w związku z odbudową flory bakteryjnej po antybiotyku na SIBO i IBS. Mniej więcej jak zacząłem przyjmować Dicoflor to pojawiła się u mnie arytmia serca i co jakiś czas duszości (mam zaburzenia rytmu serca nadkomorowe około 3000-7000 w ciągu doby). Czy to możliwe, że skutkiem ubocznym probiotyku są jakieś powikłania sercowe czy to przypadek? Przed dicoflorem zmagałem się miesiąc z drganiem lewem powieki, i akurat jak zacząłem brać dicoflor to zniknęło drganie lewej powieki, a pojawiłą się arytmia. Czy występuję tutaj jakaś zależność, czy arytmia jest raczej spowodowana zmianą pogody, bo teraz wieje mocno i ewentualnie brakiem magnezu?
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Przyjmowanie probiotyku nie powinno wpływać na pracę serca i istnieje prawdopodobieństwo, że arytmia pojawiła się w tym czasie jako zbieg okoliczności. Niektóre artykuły wskazują, że na pojawienie się arytmii mogą mieć wpływ warunki atmosferyczne np. niska temperatura, ale... Dzień dobry,
Przyjmowanie probiotyku nie powinno wpływać na pracę serca i istnieje prawdopodobieństwo, że arytmia pojawiła się w tym czasie jako zbieg okoliczności.
Niektóre artykuły wskazują, że na pojawienie się arytmii mogą mieć wpływ warunki atmosferyczne np. niska temperatura, ale również niedobory magnezu, dlatego warto zadbać o oznaczenie jego poziomu i w razie potrzeby należy wdrożyć jego suplementację po konsultacji ze specjalistą.
Więcej informacji na temat prawidłowej pracy serca znajduje się w poniższych artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/anatomia-serca
https://portal.abczdrowie.pl/32-sprawdzone-rady-aby-miec-zdrowe-serce
https://portal.abczdrowie.pl/10-zasad-zdrowego-odzywiania
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.

Jak poprawić jakość snu u 36-latka?

Witam, kłade się spać zazwyczaj koło północy. Od pewnego czasu dokuczają mi wybudzenia o 4,5 nad ranem noc w noc kolo trwa to ponad tydzień. Czasem się rozbudze na godzinę lub więcej i nawet jeśli zasnę jeszcze to koło 8-9... Witam, kłade się spać zazwyczaj koło północy. Od pewnego czasu dokuczają mi wybudzenia o 4,5 nad ranem noc w noc kolo trwa to ponad tydzień. Czasem się rozbudze na godzinę lub więcej i nawet jeśli zasnę jeszcze to koło 8-9 czuję się zmęczony, niewyspany. Nie mam dolegliwości bólowych ale przyznam że utrudnia mi to funkcjonowanie. Nie pale a alkokol spożywam sporadycznie. Kawę pije jedynie do południa. Co zrobić żeby nie zdarzały mi się takie wybudzenia? Powinienem zrobić jakieś badania? Czym może to być spowodowane? Proszę o odpowiedź. Pozdrawiam
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, W przypadku, gdy towarzyszą Panu problemy ze snem, czuje się Pan zmęczony, niewypoczęty, warto zadbać o prawidłową higienę snu - pomocne w rozwiązaniu jego zaburzeń może być wdrożenie kilku zasad, które wymieniono poniżej. Warto wyznaczyć sobie regularność -... Dzień dobry,
W przypadku, gdy towarzyszą Panu problemy ze snem, czuje się Pan zmęczony, niewypoczęty, warto zadbać o prawidłową higienę snu - pomocne w rozwiązaniu jego zaburzeń może być wdrożenie kilku zasad, które wymieniono poniżej.
Warto wyznaczyć sobie regularność - kłaść się do łóżka o tej samej porze, na godzinę przed snem należy zrezygnować z korzystania z ekranów (telefon, laptop, telewizor, tablet itp.), zamiast tego można wdrożyć inną formę relaksu np. Czytanie książki, rozciąganie, poza tym tak jak już Pan wspomniał - unikamy spożywania napojów kofeinowych po południu - tyczy się to kawy, ale i mocnej herbaty, napojów energetyzujących itp., powinien Pan również zrezygnować z drzemek w ciągu dnia, jeśli te się pojawiały.
Jeżeli wdrożenie do życia powyższych wskazówek nie przyniesie żadnego efektu po kilku dniach, zalecamy odbycie konsultacji lekarskiej.
W poniższych artykułach może Pan znaleźć więcej przydatnych wskazówek: https://portal.abczdrowie.pl/sposoby-na-sen
https://portal.abczdrowie.pl/relaks-przed-snem
https://portal.abczdrowie.pl/jak-cieszyc-sie-zdrowym-snem
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Interna Kawa

Czy mogę po takim czasie rozpocząć przyjmowanie tych leków?

Od ptawie tygodnia nie miałam tabletek zoloft. czy mogę bez problemu wrócić do ich brania po takim czasie? w ostatnim miesiącu przyjmowałam dawkę 25mg. Jestem na etapie odstawiania po roku
Redakcja abcZdrowie
Dzień dobry, Najlepiej byłoby skonsultować się ze specjalistą przed wznowieniem zażywania Zoloftu po tygodniowej przerwie, zwłaszcza że jest Pani na etapie odstawiania tego leku. Najczęściej jednak zaleca się powrót do stosowanej dawki i stopniowe schodzenie z niej według schematu ustalonego... Dzień dobry,
Najlepiej byłoby skonsultować się ze specjalistą przed wznowieniem zażywania Zoloftu po tygodniowej przerwie, zwłaszcza że jest Pani na etapie odstawiania tego leku. Najczęściej jednak zaleca się powrót do stosowanej dawki i stopniowe schodzenie z niej według schematu ustalonego przez lekarza. Po wznowieniu leczenia należy jednak dokładnie obserwować swój stan zdrowia i w razie pojawienia się niepokojących objawów należy zgłosić się do lekarza.
W poniższych treściach znajdzie Pani więcej informacji na temat stosowania Zoloftu:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-mam-dalej-brac-zoloft
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/co-zrobic-w-przypadku-skutow-ubocznych-leku-zoloft
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-kontynuwac-stosowanie-zoloftu
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Patronaty