Drogi Panie!
Jeżeli chodzi o zalecenia żywieniowe, to musi Pan wykluczyć bezwzględnie ze swojej diety wspomniane cukry proste, którymi owe grzyby się żywią. Usuwanie Candidy polega dokładnie na zagłodzeniu grzybów oraz wzmocnieniu odporności poprzez odbudowę flory jelitowej. W celu zwiększenia ilości tych dobrych bakterii zasiedlających jelita należy suplementować probiotyki z jak największą ilością szczepów.
Dodatkowo należy jadać regularnie i się nie przejadać, aby w organizmie nie pozostawały resztki pokarmowe będące również punktem odżywczym niechcianych grzybów.
Sama dieta powinna być łatwostrawna. Proszę unikać smażenia potraw - zamieniamy je na gotowanie w wodzie lub na parze.
Można jeść warzywa bez ograniczeń.
W przypadku spożywania białka w postaci ryb, mięsa czy jaj, to należy jadać je z dużą ilością warzyw.
Niestety należy unikać jedzenia owoców ze względu na to, iż zawierają duże ilości cukrów prostych.
Jeżeli Candida zaatakowała dużą część układu pokarmowego, to zalecane jest wprowadzenie diety bezglutenowej.
Nie będę ukrywała, że proces usuwania Candidy jest długotrwały. Przy niewłaściwym stosowaniu się do zaleceń będą pojawiały się nawroty, a przy nadużywaniu antybiotyków lub ich niewłaściwym dawkowaniu, grzyby mogą się na nie uodpornić!
Proponuję, żeby skontaktowała się Pan z dietetykiem w celu ustalenia indywiduwalnych zaleceń żywieniowych, które pomogą Panu skutecznie pozbyć się Candidy.
W razie pytań służę pomocą, pozdrawiam!
kontakt@dietetycznaodnowa.pl
dietetycznaodnowa.pl
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Ciąża to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety. C
Częściej sięgamy dziś po pieczywo pełnoziarnis
Zaparcia do powszechna dolegliwość, za którą najcz
