Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie

Redakcja abcZdrowie.pl to zespół doświadczonych i zaangażowanych osób, dla których zdrowy tryb życia jest pasją. Dzielimy się z Wami naszą wiedzą i podpowiadamy, jak na co dzień cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

37207 odpowiedzi

60071 podziękowań

od użytkowników

Odpowiedzi eksperta (37207)

Dlaczego moja miesiączka się tyle przedłuża?

Dzień dobry. Pytanie do ginekologa. Od 11 dni mam krwawienie, powinnam dostać okres 3 stycznia, jednak do dnia dzisiejszego nie mam bólu brzuchu ani piersi (a zawsze miałam), moje cykle trwają 30 dni. Nie miałam żadnych objawów miesiączki. Dzisiaj rano... Dzień dobry. Pytanie do ginekologa. Od 11 dni mam krwawienie, powinnam dostać okres 3 stycznia, jednak do dnia dzisiejszego nie mam bólu brzuchu ani piersi (a zawsze miałam), moje cykle trwają 30 dni. Nie miałam żadnych objawów miesiączki. Dzisiaj rano zrobiłam test ciążowy, lecz wyszedł negatywnie. Proszę o odpowiedź. 25 lat.
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, zbyt długie i zbyt intensywne krwawienie może doprowadzić do utraty zbyt dużej ilości krwi i problemów zdrowotnych, dlatego powinna Pani udać się jak najszybciej do lekarza. Przyczyną przedłużającego się krwawienia miesiączkowego mogą być zmiany w obrębie narządów układu... Witam serdecznie,
zbyt długie i zbyt intensywne krwawienie może doprowadzić do utraty zbyt dużej ilości krwi i problemów zdrowotnych, dlatego powinna Pani udać się jak najszybciej do lekarza.
Przyczyną przedłużającego się krwawienia miesiączkowego mogą być zmiany w obrębie narządów układu rozrodczego lub zaburzenia hormonalne. Lekarz musi Panią zbadać, aby móc cokolwiek powiedzieć na ten temat. Proszę nie zwlekać i umówić się na spotkanie z ginekologiem.
Poniżej umieszczamy odpowiedzi naszych ekspertów na podobne pytania innych użytkowniczek:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/17-dniowa-miesiaczka-u-nastolatki,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/przedluzajaca-sie-miesiaczka,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/14-dniowa-miesiaczka-u-20-latki,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/obfita-i-przedluzajaca-sie-miesiaczka-a-mozliwosc-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Cykl miesiączkowy

Czy można łączyć leki na tarczycę i alkohol?

Biorąc lek thyrozol 20 mg i propranolol 40 mg można wypić 3 lampki wina ?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, lepiej nie łączyć alkoholu z wymienionymi przez Panią lekami. W ulotce leku Propranolol możemy znaleźć informacje, która mówi, że alkohol może zmniejszyć skuteczność tego leku. Ponadto nasz ekspert z zakresu endokrynologii jest zdania, że spożycie alkoholu zwiększy ryzyko... Witam serdecznie,
lepiej nie łączyć alkoholu z wymienionymi przez Panią lekami.
W ulotce leku Propranolol możemy znaleźć informacje, która mówi, że alkohol może zmniejszyć skuteczność tego leku. Ponadto nasz ekspert z zakresu endokrynologii jest zdania, że spożycie alkoholu zwiększy ryzyko negatywnego działania leku Thyrozol na wątrobę.
Lepiej więc poczekać z piciem alkoholu do zakończenia kuracji lekami Propranolol oraz Thyrozol.
Potwierdzeniem tych słów są wypowiedzi naszych ekspertów pod innymi pytaniami użytkowników:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/nadczynnosc-tarczycy-a-spozywanie-alkoholu,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-moge-ominac-dawke-leku,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-stosujac-propranolol-mozna-pic-alkohol.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Farmakologia Leki na receptę

Co robić z tymi objawami po operacji mózgu?

Dzien dobry..w sierpniu miałem wentrykulostomię komory 3 mózgu.i od operacji mam silne bóle głowy,i czasami oczy zachodzą mgła..Bardzo proszę o poradę..
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, skoro dolegliwości bólowe głowy występują u Pana od momentu operacji, to powinien Pan niezwłocznie powiadomić o tym lekarza prowadzącego, który zna Pański stan zdrowia, posiada dokładne informacje dotyczące przebytej operacji i może wypowiedzieć się na ten temat. My... Witam serdecznie,
skoro dolegliwości bólowe głowy występują u Pana od momentu operacji, to powinien Pan niezwłocznie powiadomić o tym lekarza prowadzącego, który zna Pański stan zdrowia, posiada dokładne informacje dotyczące przebytej operacji i może wypowiedzieć się na ten temat.
My mamy niestety zbyt mało informacji. Proszę umówić się na wizytę i nie zwlekać.
W naszym serwisie pojawiły się podobne pytania od innych użytkowników. Nasi eksperci odpowiedzieli na nie pod poniższymi linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/o-czym-swiadcza-bole-glowy-po-wentrykulostomii,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/bol-glowy-po-zabiegu-wentrykulostomii-endoskopowej-trzeciej-komory-mozgu,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/na-czym-polega-zabieg-endoskopowej-wentrykulostomi-komory-iii-mozgu.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Neurologia Ból głowy Mózg

Czy Bisocard jest bezpieczny dla ciąży?

Witam, Chcemy starać się z mężem o dziecko ale przyjmuje lek bisocard w dawce 2.5 mg na dobę. Czy ten lek jest bezpieczny dla kobiet w ciąży czy powinnam go zmienić?
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, lek Bisocard nie jest bezpieczny w ciąży, dlatego zanim rozpocznie Pani starania o dziecko powinna Pani skonsultować jego przyjmowanie z lekarzem. Substancją czynną leku Bisocard jest bisoprolol, który wywiera negatywne działanie farmakologiczne na rozwój oraz przebieg ciąży.... Witam serdecznie,
lek Bisocard nie jest bezpieczny w ciąży, dlatego zanim rozpocznie Pani starania o dziecko powinna Pani skonsultować jego przyjmowanie z lekarzem.
Substancją czynną leku Bisocard jest bisoprolol, który wywiera negatywne działanie farmakologiczne na rozwój oraz przebieg ciąży. W związku z tym lek ten może doprowadzić do opóźnienia wzrostu płodu, przedwczesnego porodu, a nawet poronienia czy też śmierci wewnątrzmacicznej płodu, o czym informuje producent leku w ulotce dołączonej do opakowania.
Lepiej więc nie stosować go w ciąży, jeśli nie jest to bezwzględnie konieczne.
Podobne pytania umieszczamy pod poniższymi linkami:
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-mozna-przyjmowac-bisocard-na-poczatku-ciazy,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/czy-mozna-stosowac-bisocard-podczas-staran-o-ciaze,
https://pytania.abczdrowie.pl/pytania/przyjmowanie-lekow-bisocard-i-euthyrox-w-4-tygodniu-ciazy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Planowanie ciąży Dziecko

Dlaczego pojawił się ten ból jajnika?

Witam, kilka dni temu zaczął mnie pobolewać prawy jajnik. Brałam tabletki antykoncepcyjne, wtedy też bolał przed miesiączką lub w trakcie (niestety odstawiłam je 3 miesiące temu). Również od tygodnia mam bakteryjne zapalenie gardła i brałam antybiotyk. Czy powinnam... Witam, kilka dni temu zaczął mnie pobolewać prawy jajnik. Brałam tabletki antykoncepcyjne, wtedy też bolał przed miesiączką lub w trakcie (niestety odstawiłam je 3 miesiące temu). Również od tygodnia mam bakteryjne zapalenie gardła i brałam antybiotyk. Czy powinnam się martwić, że coś złego się dzieje z jajnikiem? Miesiączka przypada mi za 8 dni
Redakcja abcZdrowie
Witam serdecznie, z pewnością nie powinna się Pani martwić na zapas. Dolegliwości bólowe w obrębie jajników mogą być fizjologiczne i uaktywniać się na przykład w momencie owulacji lub pojawiać się w dniach poprzedzających menstruację, jak było w Pani przypadku. Oczywiście... Witam serdecznie,
z pewnością nie powinna się Pani martwić na zapas.
Dolegliwości bólowe w obrębie jajników mogą być fizjologiczne i uaktywniać się na przykład w momencie owulacji lub pojawiać się w dniach poprzedzających menstruację, jak było w Pani przypadku.
Oczywiście zdarza się również, że bóle jajnika wynikają z jednostek chorobowych, takich jak: zapalenie pęcherza moczowego, zapalenie macicy, zapalenie jajowodu czy też zapalenie jajników. Czasem są one związane z nadżerką szyjki macicy lub torbielami na jajniku.
Jeśli więc sytuacja się powtórzy i nie będzie ona miała związku z owulacją ani miesiączką, to warto udać się do ginekologa, aby sprawdzić, czy wszystko jest w porządku.
Więcej przyczyn bólu jajnika wymieniliśmy w naszym artykule, który można znaleźć pod poniższym adresem:
https://portal.abczdrowie.pl/bol-jajnika.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Zapalenie gardła Ból jajnika Antykoncepcja hormonalna Cykl miesiączkowy Jajnik Gardło

Jak ocenić wynik badania progesteronu u 32-latki?

Dzień dobry, W 20 dniu cyklu (według moich obserwacji i testów owulacyjnych - było to około 6 dni po owulacji) zbadałam kontrolnie progesteron i otrzymałam wynik 21.72 dla norm w laboratorium 1.50-15.70.O czym świadczy podwyższony poziom? Dodam, że staram się o ciąże i nie biorę żadnych leków.
Redakcja abcZdrowie
Szanowna Pani, Prawidłowo, że wykonuje Pani kontrolne badanie hormonalne, zwłaszcza w sytuacji, kiedy planuje zajście w ciążę. Poziom badanego progesteronu został przekroczony, jednak nie jest to wartość znaczna, prawdopodobnie do dalszej kontroli w wyznaczonym czasie. Przyczyn podwyższonego poziomu tego... Szanowna Pani,
Prawidłowo, że wykonuje Pani kontrolne badanie hormonalne, zwłaszcza w sytuacji, kiedy planuje zajście w ciążę.
Poziom badanego progesteronu został przekroczony, jednak nie jest to wartość znaczna, prawdopodobnie do dalszej kontroli w wyznaczonym czasie.
Przyczyn podwyższonego poziomu tego hormonu może być wiele, a zaliczyć do nich można przede wszystkim takie czynniki, jak: występowanie torbieli jajnika, przy zespole policystycznych jajników, a także chorobach nadnerczy.
Istotne są aktualne objawy, które u Pani występują, a mogłyby mieć związek z przekroczeniem normy progesteronu. Bardzo często w takich sytuacjach występuje obrzęk, zatrzymanie wody w organizmie, a także tworzenie się żylaków.
W związku z odległością, trudno jest jednoznacznie ocenić Pani stan zdrowia, dlatego też zalecamy konsultację z lekarzem ginekologiem. Specjalista po analizie wszystkich badań będzie mógł zdecydować o dalszym postępowaniu i ewentualnym leczeniu.
Życzymy Pani dobrego samopoczucia!
Podobna tematyka została poruszona w poniższych artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/progesteron
https://zdrowie.parenting.pl/progesteron
https://parenting.pl/jak-planowac-ciaze
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ginekologia Ciąża Owulacja

Co robić z tym bólem żebra u 34-latka?

Przez tydzień bolało mnie lewe jedno żebro mniej więcej po środku jednak po wygrzaniu się i stosowaniu ogólnodostępnych leków przeciw zapalnych i bólowych dolegliwość ustała na półtora tygodnia. Wczoraj w samochodzie wymieniałem koła na zimowe a dzisiaj rano ból powrócił... Przez tydzień bolało mnie lewe jedno żebro mniej więcej po środku jednak po wygrzaniu się i stosowaniu ogólnodostępnych leków przeciw zapalnych i bólowych dolegliwość ustała na półtora tygodnia. Wczoraj w samochodzie wymieniałem koła na zimowe a dzisiaj rano ból powrócił bardzo nasilony zwłaszcza w czasie poruszania się do tego jest wyczuwalna twardość w okolicy żebra i pojawiły się czerwone malutkie kropeczki w miejscu bólu. Dexak nie pomógł w bólu. W czasie poruszania się są nagłe silne uderzenia bólu tak silnego że przeszkadza w zaczerpnięciu oddechu.
Redakcja abcZdrowie
Witamy, Rozumiemy Pana obawy związane ze stanem swojego zdrowia. Przyczyn takiej dolegliwości może być wiele, dlatego w pierwszej kolejności zalecamy wizytę stacjonarną u lekarza internisty, który po badaniu przedmiotowym zdecyduje o dalszym postępowaniu i leczeniu. Na pewno należałoby wykonać rtg... Witamy,
Rozumiemy Pana obawy związane ze stanem swojego zdrowia. Przyczyn takiej dolegliwości może być wiele, dlatego w pierwszej kolejności zalecamy wizytę stacjonarną u lekarza internisty, który po badaniu przedmiotowym zdecyduje o dalszym postępowaniu i leczeniu.
Na pewno należałoby wykonać rtg klatki piersiowej oraz USG jamy brzusznej. Diagnostykę można uzupełnić pełną morfologią krwi wraz z rozmazem, CRP, a także określenie poziomu prób wątrobowych, kinazy i kreatyniny.
Istotnym jest, czy w ostatnim czasie wystąpił jakiś uraz w okolicy odczuwanego bólu. Możliwe, że doszło do stłuczenia tego miejsca. W takim wypadku objawy bólowe mogłyby się utrzymywać nawet przez kilka tygodni.
Zachęcamy także do zapoznania się z poniższymi artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/bol-zeber
https://portal.abczdrowie.pl/bol-zebra-przy-dotyku
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Ortopedia Stosowanie leków

Jak zmienić preparat do nosa?

Dzień dobry, mój laryngolog przepisał mi ostatnio Pronasal (przerost małżowin nosowych). Do tej porej stosowałem Flixonase. Czy muszę odczekać ze zmianą leku?
Redakcja abcZdrowie
Witamy, Leczenie sterydowe miejscowe, które Pan stosuje, bardzo często wykorzystywane jest w leczeniu stanów zapalnych zatok oraz alergicznego nieżytu nosa. Równocześnie przy przeroście małżowin nosowych również praktykowana jest kuracja sterydowa. Wspomniane przez Pana preparaty mają inny skład i inną... Witamy,
Leczenie sterydowe miejscowe, które Pan stosuje, bardzo często wykorzystywane jest w leczeniu stanów zapalnych zatok oraz alergicznego nieżytu nosa.
Równocześnie przy przeroście małżowin nosowych również praktykowana jest kuracja sterydowa.
Wspomniane przez Pana preparaty mają inny skład i inną substancję czynną, dlatego z zaleceń lekarza można zastąpić leczenie z istniejących przesłanek medycznych.
W razie wszelkich wątpliwości zalecamy Panu konsultację z lekarzem laryngologiem, który ostatecznie zdecyduje o danym leczeniu.
Zachęcamy także do zapoznania się z poniższymi artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/korekcja-malzowin-nosowych
https://portal.abczdrowie.pl/sterydy-wskazania-dzialanie-skutki-uboczne-zalety-i-wady-sterydow
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Laryngologia Leki na receptę

Czy moje bóle głowy mają związek z nowotworem?

Dzień dobry Miesiąc temu zgłosiłam się do neurologa z bólami i zawrotami głowy. Lekarz zlecił USG doplerowskie (wszystko dobrze oprócz podejrzenia hashimoto tarczycy), rezonans magnetyczny(termin mam za 2tygodnie) i badania krwi - i tu właśnie pojawił się... Dzień dobry Miesiąc temu zgłosiłam się do neurologa z bólami i zawrotami głowy. Lekarz zlecił USG doplerowskie (wszystko dobrze oprócz podejrzenia hashimoto tarczycy), rezonans magnetyczny(termin mam za 2tygodnie) i badania krwi - i tu właśnie pojawił się problem z morfologii wyszło że mam podwyższone gran zasadochlonne ( norma od 0-1 ja mam 3, reszta wyników w normie) zaczęłam czytać w internecie co to może być i bardzo się przerazilam jak przyczytalam że może to być nawet białaczka albo choroba prowadząca do białaczki czerwienica? Ale może to być też od tarczycy... Wizytę mam dopiero za miesiąc ale nerwy mnie zjedzą do tego czasu. Czy rzeczywiście to są źle wynik?
Redakcja abcZdrowie
Witamy, Przede wszystkim zalecamy zachować spokój i zaufać lekarzowi. Najważniejszy może okazać się wynik rezonansu magnetycznego głowy, gdyż to badanie jest najdokładniejsze w ocenie całego mózgowia i dzięki niemu można wyeliminować poważniejsze choroby. Podwyższone bazofile nie zawsze muszą oznaczać coś... Witamy,
Przede wszystkim zalecamy zachować spokój i zaufać lekarzowi.
Najważniejszy może okazać się wynik rezonansu magnetycznego głowy, gdyż to badanie jest najdokładniejsze w ocenie całego mózgowia i dzięki niemu można wyeliminować poważniejsze choroby.
Podwyższone bazofile nie zawsze muszą oznaczać coś niepokojącego. Ich nieznaczny wzrost może być obserwowany przy stanach obniżonej odporności, reakcjach alergicznych, a także w przebiegu różnego rodzaju infekcji.
Przyczyn przewlekłych bólów głowy może być wiele, bardzo często występują na tle napięciowym z towarzyszącym stresem oraz stanami lękowymi. Ciągły stres powoduje zwiększone napięcie mięśniowe, które wpływa na mięśnie karku i pleców, dając przy tym dolegliwości bólowe.
Zalecamy Pani po otrzymaniu wyniku badania obrazowego, konsultację z lekarzem neurologiem, który po analizie rezonansu oraz dokładnym wywiadzie zdecyduje o dalszym postępowaniu.
Życzymy Pani szybkiego powrotu do zdrowia!
Podobna tematyka została poruszona w poniższych artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/bol-glowy
https://portal.abczdrowie.pl/napieciowy-bol-glowy-przyczyny-objawy-leczenie
https://zdrowie.parenting.pl/dlaczego-glowa-boli
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Badanie krwi Rezonans magnetyczny USG Neurologia Białaczki Ból głowy Zawroty głowy

Dlaczego miewam te drżenia mięśni?

Witam, od dwóch miesięcy odczuwam drżenie mięśni. Przykładowo: Gdy podnoszę nogę do góry i w momencie spuszczania jej w dół czuję drżenie odczuwalne w plecach, Drżą mi również ramiona ale tylko wtedy gdy spuszczam ramiona w dół We wrześniu... Witam, od dwóch miesięcy odczuwam drżenie mięśni. Przykładowo: Gdy podnoszę nogę do góry i w momencie spuszczania jej w dół czuję drżenie odczuwalne w plecach, Drżą mi również ramiona ale tylko wtedy gdy spuszczam ramiona w dół We wrześniu byłam na masażu i nastawieniu kręgosłupa, pan nastawiał mi kręgosłup na stojąco, czy możliwe że mógł wykonać źle nastawienie kręgosłupa? Ponieważ jakoś tydzień po tym odczuwałam drżenie w nogach podczas gdy unosiłam noge jedną do góry i spuszczałam ją w dół, bardziej odczuwam te objawy w nodze i ręce lewej niż w prawej Byłam u neurologa i pani stwierdziła że wszystko w porządku. Choruję na depresję, nadczynność tarczycy i hashimoto , i biorę leki, Czy może to być związane z depresją? Albo przez nadczynność tarczycy??
Redakcja abcZdrowie
Witamy, Rozumiemy Pani niepokój związany ze stanem swojego zdrowia. Jeżeli była już przeprowadzona konsultacja neurologiczna, to prawdopodobnie nie powinno to wynikać z jakiegoś urazu. Nie wspomniała Pani, z jakiego powodu były nastawiane kręgi i czy było to wykonywane z polecenia... Witamy,
Rozumiemy Pani niepokój związany ze stanem swojego zdrowia. Jeżeli była już przeprowadzona konsultacja neurologiczna, to prawdopodobnie nie powinno to wynikać z jakiegoś urazu.
Nie wspomniała Pani, z jakiego powodu były nastawiane kręgi i czy było to wykonywane z polecenia lekarza specjalisty.
Przyczyn takich dolegliwości może być wiele, gdzie nie zawsze muszą oznaczać coś niepokojącego. Prawdopodobnie wystąpiły u Pani różnego rodzaju parestezje, czyli niewłaściwe odczuwanie bodźców czuciowych spowodowanych głównie przez uszkodzenie nerwów obwodowych. Mogą być one pod postacią mrowienia, drętwienia, czy odczuwania „falowania” mięśni.
Jeżeli wszystkie wykonane badania nie wskażą konkretnej przypadłości, można by przypuszczać, że takie dolegliwości mogą występować na tle emocjonalnym pod wpływem czynników stresogennych. Przewlekłe odczuwanie lęku może powodować wzmożone napięcie mięśniowe, dając takie objawy.
Zalecamy Pani konsultację z lekarzem neurologiem, który po dokładniejszym badaniu przedmiotowym zdecyduje o dalszych krokach postępowania.
Życzymy Pani lepszego samopoczucia!
Podobna tematyka została przedstawiona w poniższych artykułach:
https://portal.abczdrowie.pl/miotonia
https://portal.abczdrowie.pl/parestezje
https://portal.abczdrowie.pl/nerwica
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Dotyczy: Neurologia Nadczynność tarczycy Choroba Hashimoto Masaże Tarczyca Noga Kręgosłup
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy