Zdecydowanie nie wystarczy. Powinna Pani zadbać o siebie oraz zmienić tryb życia. Generalnie zalecam włączenie psychoterapii do leczenia podstawowego - farmakologicznego.
Zażycie leku nie zniweluje wyzwań wychowawczych i stresów, które czekają Panią każdego dnia. Może Pani w trakcie własnej psychoterapii uczyć się rozładowywania napięcia i stresu. Może Pani w Poradni Psychologicznej dla dzieci porozmawiać, jak reagować na trudne zachowania maluchów. Powinna też Pani zastanowić się, jak zorganizować sobie regularną możliwość choćby krótkiej regeneracji sił i odpoczynku od pociech.
http://www.krakowpsycholog.com.pl/
Witaj serdecznie. Lek nigdy nie zniszczy przyczyny powstałego problemu na tle nerwowym - tylko łagodzi skutki.
Postaraj udać się do specjalisty w postaci terapeuty, psychopedagoga lub psychologa na kilka sesji terapeutycznych - jak panować nad nerwami :)
Pozdrawiam serdecznie
http://blog.psychopedagog.eu
http://facebook.com/gabinetdawidkk
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
