Ból kolana o niskim natężeniu i strzelanie kości a możliwość stosowania ćwiczeń na wzmocnienie

Witam, od pewnego czasu mam problem z lewym kolanem. Mianowice od czasu do czasu doskwiera mi ból, o raczej niskim natężeniu, do tego dochodzi nieustanne "strzelanie" przy jakimkolwiek ruchu kolanem. Czasem kolano potrafi "strzelić" dość boleśnie. Lubię uprawiać sport, ale czuję pewnie dyskomfort podczas ulubionych dyscyplin, takich jak jazda na rowerze czy trucht. Czy mogę stosować jakieś ćwiczenia na wzmocnienie, czy powinnam wybrać się do lekarza?
KOBIETA, 28 LAT ponad rok temu
Ortopedia Fizjoterapia Ból kolana Strzelanie kości
Mgr Miłosz Janicki
Mgr Miłosz Janicki Fizjoterapeuta, Wrocław
47 poziom zaufania

Witam,
proponuję mimo wszystko udać się do lekarza w celu zdiagnozowania problemu. Problemy z kolanem mogą być różne: od poluzowania więzadeł, problemy z łękotką, zmianami zwyrodnieniowymi chrząstki, problemu z kaletką maziową. Strzelanie w kolanie może spowodować stan zapalny który będzie dla Pani bardzo nieprzyjemny.

Pozdrawiam

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie

Woda w kolanie odnosi się do większej ilości płynu

 Stan zapalny kolana

Stan zapalny kolana

Stan zapalny kolana przeszkadza w wykonywaniu codz

 Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny

Ból pod kolanem może mieć różne przyczyny, jednak

Popularne tematy

Artroza • Osteoporoza • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Rwa kulszowa • Krioterapia • Biodro trzaskające • Chondromalacja rzepki • Endoproteza stawu biodrowego • Kolana koślawe • Kolano skoczka • Kolana szpotawe • Choroba Osgood-Schlattera • Fizykoterapia zapalenia stawów • Wysięk w kolanie • Choroby zwyrodnieniowe • Dysplazja stawu biodrowego • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Skolioza • Kriolezja

Artykuły na ten temat

Woda w kolanie - przyczyny, objawy i leczenie • Stan zapalny kolana • Ból pod kolanem - torbiel Bakera i inne przyczyny • Opuchlizna kolan może mieć różne przyczyny. Sprawdź, co oznacza • Spuchnięte kolano - wygląd, przyczyny i leczenie • Spuchnięte kolana. Najczęstsze przyczyny bólu kolan • Ból w kolanie - przyczyny, leczenie, domowe sposoby • Zaczyna się od bólu kolan. Choroba może doprowadzić do utraty sprawności • Orteza na kolano - rodzaje, wskazania, dobór i cena • Rekonstrukcja kolana - wskazania, objawy, zabieg, rehabilitacja

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy