Witam,mam 20 lat i od pół roku mam problem z lewym kolanem. Rtg i usg kolana - wszystko w normie, żadnych nieprawidłowości. Byłam u kilku ortopedów-niestety,żaden nie potrafił stwierdzić co mi jest. Kolano boli mnie szczególnie po dłuższym siedzeniu,także przy próbie robienia przysiadów. Zauważyłam,że gdy napnę mięśnie czworogłowe uda,a potem zegnę nogę,to kolano strzela. Od kiedy wróciłam do codziennych ćwiczeń (1 h roweru) to boli mniej.Co może być przyczyną? Czy jest sens podania kw.hial.?
Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Zanim cokolwiek Pani sobie wstrzyknie proszę się wybrać do fizjoterapeuty. Może być tak, podkreślam: może, że ból pochodzi od mięśni, a strzelanie to kwestia zaburzeń biomechaniki ruchu. Reedukacja ruchu może być w Pani przypadku skuteczna. Diagnoza i leczenie powinny być poprzedzone wywiadem i badaniem. Pozdrawiam
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Co może oznaczać strzelanie kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból kolana o niskim natężeniu i strzelanie kości a możliwość stosowania ćwiczeń na wzmocnienie – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
- O czym może świadczyć "strzelanie" kolana oraz ból po intensywnym wysiłku fizycznym? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Strzelanie kolana po rozpoczęciu treningów karate a przeciążenie – odpowiada Mgr Anna Strękowska
- Stan po artroskopii kolana i uczucie strzelania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Bolesność kolana podczas zginania a masaże – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Ból kolana przy zginaniu a naderwanie więzadeł w kolanie – odpowiada Dr Piotr Dominiak
- Co robić ze strzelaniem w kolanach? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Silny ból kolana i niemożność zgięcia – odpowiada Mgr Arkadiusz Piotr Martyniuk
- Niestabilność kolana a możliwe następstwa – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz