Trening na zdrowy kręgosłup
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
Witam serdecznie
Proponuję rehabilitację ruchową , zabiegi fizykoterapeutyczne oraz masaże , jeśli stosowana jest już farmakoterapia warto poszukać ulgi w innych źródłach. Proszę pamiętać ruch to zdrowie. Polecam konsultacje z Rehabilitantem który dopasuje odpowiednią terapię do Pana stanu zdrowia. Powodzenia
Mając pełną diagnostykę obrazową proponuję udać się do fizjoterapeuty w swoim mieście. Po wywiadzie i badaniu będzie można powiedzieć coś więcej, a już na pewno ustalić dalsze postępowanie. Jest kilka metod w rehabilitacji, które skupiają się dolegliwościach bólowych kręgosłupa i przydałoby się zacząć swoje działania jak najszybciej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czym może być spowodowany ból nogi uniemożliwiający chodzenie? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co powoduje bóle nóg od miednicy do kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Bóle kręgosłupa szyjnego promieniujące do lewej ręki – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Ból pachwiny uniemożliwiający chodzenie – odpowiada Lek. Rafał Gryszkiewicz
- Pogłębiona lordoza lędźwiowa i silny ból – odpowiada Mgr Natalia Dziadowicz
- Jak mogę leczyć ten ból kolana? – odpowiada Lek. Witold Miecznikowski
- Ból i opuchlizna kolana po upadku a blokowanie przy ruchu – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Jak długo będę odczuwać ból kolana? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból kolana po grze w piłkę nożną – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Ból i opuchlizna kolana po upadku na boisku – odpowiada Lek. Paweł Baljon