Ból po upadku w odcinku lędźwiowo-krzyżowym

Ból po upadku w odcinku lędziowo-krzyżowym. Witam, 3 tygodnie temu, miałem dość mocny upadek na łyżwach. Po wizycie w szpitalu i zdjęciu lekarz stwierdził, że kręgosłup jest ok i nie ma żadnego złamania, a jedynie stłuczenie. Przez tydzień byłem na zwolnieniu i nie ruszałem się z łóżka. Później zaczynało być dobrze, lecz teraz ból dalej mi doskwiera. Najbardziej przy skłonach czy dźwiganiu. Nie da się go rozmasować. Co w takim przypadku można doradzić ? Jakieś ćwiczenia ? Wizyta u ortopedy ?
MĘŻCZYZNA, 24 LAT ponad rok temu
Lek. Aleksandra Witkowska
Lek. Aleksandra Witkowska Lekarz medycyny rodzinnej, Warszawa
98 poziom zaufania

Wskazana rehabilitacja, masaże. (jeżeli stwierdzone było tylko stłuczenie)

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty