Ból w udach po graniu w piłkę

Dwa tygodnie temu byłem grać w piłkę z kolegami po 8 letniej przerwie. Wszystko było OK staram sie biegać, przed meczem była delikatna rozgrzewka mimo to na drugi dzień miałem zakwasy nie były to jakieś mocne ale inne partie pracują przy mocnych strzałach i sprintach niż przy 5km przebieżce. Wszystko sie rozeszło a w zeszłym tygodniu runda II, jednak pierwsza piłka, jeszcze przed rozgrzewka czuję ból w udach gdy biegnę. Zlekceważyłem i podbiegł do 2 słyszę strzał w udach i ból do dzisiaj

MĘŻCZYZNA, 27 LAT ponad rok temu

Ortopedia Bóle mięśni Bieganie

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Trudno odnieśc się do sytuacji.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Ból na udzie przy kopaniu piłki – odpowiada Dr n. med. Mariusz Pytlasiński
Bóle ścięgna Achillesa podczas gry w piłkę nożną – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Silny ból uda po rozgrzewce przed meczem – odpowiada Piotr Pilarski
Ból w okolicach ścięgna Achillesa przy oddawaniu strzału – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka
Ból pleców po grze w piłkę – odpowiada Lek. Magdalena Pikul
Czy mogę grać w piłkę po operacji przepukliny? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
O czym może świadczyć ból jądra po uderzeniu piłką? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Ból kolana po zewnętrznej stronie podczas gry w piłkę – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Jak poradzić sobie z tym urazem po piłce nożnej? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy ryzyko uszkodzenia kolana jest niższe? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk

artykuły

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie - co warto wiedzieć?

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie - co warto wiedzieć?

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie pozwalają trzymać f

O hemofilii wciąż wiemy za mało!

O hemofilii wciąż wiemy za mało!

**W Polsce na hemofilię choruje ok. 2,5 tysiąc

Wygrać walkę z nowotworem

Wygrać walkę z nowotworem

Kuba miał jedenaście lat, gdy do naszych drzwi zap

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Rwa kulszowa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Przepuklina kręgosłupa • Posiewy z krwi • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Łokieć tenisisty • Skręcenie stopy • Zapalenie kości • Choroba wysokościowa • Rekonstrukcje ścięgien i mięśni • Urazy kręgosłupa • Zwichnięcie stawu kolanowego • Krzywica • Protezoplastyka • Choroba zwyrodnieniowa biodra • Skolioza • Złamania i zwichnięcia • Zabiegi rehabilitacyjne • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Jałowa martwica głowy kości udowej • Skręcenie nogi

Ćwiczenia wzmacniające mięśnie - co warto wiedzieć? • O hemofilii wciąż wiemy za mało! • Wygrać walkę z nowotworem • Naukowcy odkryli, dlaczego czasem ciężko się pozbyć z głowy raz usłyszanej melodii • Mobilność stawów - czym jest, jakie ma funkcje i jak ją wzmocnić. Mobilność i stabilność stawów • Wada wzroku nie jest ograniczeniem - rozmowa z Jerzym Płonką • Są młodzi i aktywni, regularnie wykonują badania. Dlaczego u piłkarzy tak często dochodzi do zawałów? • Siedem lat z agresywnym nowotworem. "Chcę się 'nażyć' na zapas" • Choroba Osgood-Schlattera - przyczyny, objawy, diagnostyka i leczenie • Sposoby na lepszą pamięć i koncentrację

Z jakim lekarzem mogę skonsultować nawracające bóle? • Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu?

Lek. Michał Bzinkowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Paweł Wójtowicz – Ortopeda, Lublin • Prof. dr hab. n. med. Jan Skowroński – Ortopedia, Białystok • Lek. Adam Nocoń – Ortopeda, Pszczyna