Przy zespole jelita drażliwego ani czosnek ani kawa ani alkohol nie są wskazane, zaszkodziła Pani sobie tą kuracją. Proszę stosować dietę lekkostrawną , która przynosi ulgę. Większość naszej odporności powstaje w jelitach, więc w Pani przypadku czosnek nie zadziała - wręcz przeciwnie, skoro go Pani nie toleruje. Proszę się bardziej wspomagać probiotykami i kwasami omega-3, aby podnieść odporność.
Dodatkowo może Pani zrobić testy na nietolerancje pokarmowe , które są najczęściej powodem IBS i wyeliminować z diety nietolerowane pokarmy. Wtedy odporność wróci do normy i bóle brzucha ustąpią.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak mogę poradzić sobie z zespołem jelita drażliwego? – odpowiada Dr Krystyna Pogoń
- Bóle brzucha i pleców a zespół jelita drażliwego – odpowiada Ewa Kozłowska
- Ból brzucha i nudności a podejrzenie zespołu jelita drażliwego – odpowiada Lek. Bianka Małczuk
- Czy można chudnąć przy zespole jelita drażliwego? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Zespół jelita drażliwego oraz biegunki i przelewanie w brzuchu – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Co mogą oznaczać takie długotrwałe problemy z wypróżnianiem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Dlaczego miewam te skurcze w obrębie brzucha? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ciąża a zespół jelita drażliwego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co robić z tą biegunką przy IBS? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy możliwe, że mam raka jelita grubego? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Dieta FODMAP - zasady i zastosowanie w zespole jelita wrażliwego
Dieta FODMAP może być pomocna w poprawie stanu zdr
Stres odczuwasz w… jelitach? To może być IBS
Bóle brzucha, biegunki na zmianę z zaparciami, a t
Biegunka (rozwolnienie) - przyczyny, leczenie, domowe sposoby na biegunkę
Biegunka to zaburzenie trawienia, którego głównym