Boleści w kręgosłupie lędźwiowym

Dzień dobry, Ostatnio mam boleści w kręgosłupie lędźwiowym. Jak ucisnę to ból robi się większy, ale potem przestaje boleć. Czy masaż w moim przypadku jest wskazany? Rozważam udanie się do fizjoterapeuty.
KOBIETA, 38 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty