Ból w karku oraz w kręgosłupie w odc. piersiowym

Od kilku tygodni odczuwam ból w karku oraz w kręgosłupie w odc. piersiowym. Od ok tygodnia doskwiera mi częste cierpnięcie rąk w nocy, co powoduje ból dłoni oraz przedramion, co wiążę z właśnie bólem kręgosłupa. Niestety mieszkam zagranicą w bardzo małym miasteczku i nie mam dostępu do fizjoterapeuty, który mógłby przeprowadzić rehalibitację. Jedyny masażysta w okolicy zajmuje się masażem relaksacyjnym - czy tego typu masaż mi pomoże, czy wręcz przeciwnie - może zaszkodzić? Dziękuję za odpowiedź
KOBIETA, 27 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Lek. Tomasz Budlewski
79 poziom zaufania

Proponuje udac sie do lekarza pierwszego kontaktu, po badaniu bedzie mozna okreslic dalsze postepowanie.

0

Masaż relaksacyjny nie powinien zaszkodzić, jeśli jest to jedyne co ma Pani do dyspozycji to warto spróbować (nie wyleczy, ale może zmniejszy objawy, warto spytać się o masaż klasyczny/leczniczy). Pozdrawiam, Kamil

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty