Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
być może doszło do chwilowego przesunięcia / wypadnięcia krążka międzykręgowego podczas gwałtownego ruchu, co spowodowało ucisk korzeni nerwowych i brak władzy w nogach.
Zalecałabym wizytę u lekarza (SOR i konsultacja neurologiczna) lub u lekarza pierwszego kontaktu, który oceni Pana stan.
Obecnie zalecałabym niewykonywanie gwałtownych ruchów, odpoczynek i leżenie.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból nóg po jeździe na rowerze – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Problemy z kręgosłupem lędźwiowym a jazda na rowerze – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Zawroty głowy po jeździe rowerem – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co zrobić w przypadku bólu pleców po upadku z roweru? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Bóle pleców po jeździe na rowerze – odpowiada Mgr Daria Występek
- Ból kolana po jeździe na rowerze – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
- Jak leczyć silne bóle łydek po jeździe na rowerze? – odpowiada Dr n. med. Maciej Goch
- Co zrobić w przypadku bólu łydki po jeździe na rowerze? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Silne kłucie w górnej partii pleców przy dłuższej jeździe rowerem lub samochodem – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
- Ból kręgosłupa podczas ćwiczeń rozciągających – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
artykuły
Objaw Lasegue'a - co to jest, o czym świadczy dodatni test Lasegue'a
Objaw Lasegue'a jest niezwykle istotnym objawem kl
Ból kręgosłupa - przyczyny, rodzaje i leczenie. Domowe sposoby na ból kręgosłupa
Ból kręgosłupa potrafi utrudnić życie, czasem może
Kręgosłup - budowa, funkcje, najczęstsze choroby, ćwiczenia
Kręgosłup to najważniejszy organ w naszym ciele. K