Stosunkowo często podczas rozpoczynania współżycia doświadczamy różnych trudności. Jest to dla nas nowa sytuacja, z którą musimy się oswoić. Jest to całkowicie naturalne!
Radzę nie spieszyć się i nie przejmować ponad miarę. Początkowo mogą próbować Państwo skupiać się na swoich ciałach pomijając okolice genitalne (np. naprzemienny masaż, pocałunki i przytulanie bez ubrania) i stopniowo rozwijać coraz bardziej wachlarz zachowań seksualnych, aż do pełnego stosunku.
Jeśli po pewnym czasie nie nastąpi żadna zmiana radze udać się do psychologa seksuologa.
Pozdrawiam!
Dzień dobry!
Jest Pani osobą stosunkowo młodą. Wspomina Pani też "ostatnio postanowiliśmy spróbować", co może świadczyć o tym, że na razie doszło do jednej lub kilku prób zbliżenia. Początki życia seksualnego zazwyczaj wiążą się z tego rodzaju trudnościami i warto odrzucić nadmierne oczekiwania, że od początku seks powinien być idealnym źródłem wyjątkowej rozkoszy. Warto dać sobie czas i cierpliwie, z ciekawością, stopniowo odkrywać kolejne etapy bliskości. Jest to tzw. "zespół nierozbudzenia seksualnego". Nie ma potrzeby robić czegoś, co nie sprawia przyjemności, nie jest ciekawe, budzi przykre odczucia. Warto wtedy wrócić do wcześniejszych etapów bliskości, które sprawiały przyjemność (np. pocałunki) i stopniowo kontynuować rozbudzanie. Głębszej analizy Pani sytuacji i możliwych przyczyn braku przyjemności (np. w kontekście związku, relacji z chłopakiem, Pani wcześniejszych doświadczeń, Pani cech osobowości, atmosfery domu rodzinnego, wychowania seksualnego przyjętego w rodzinie itp.) może Pani podjąć się w osobistej rozmowie z terapeutą.
Pozdrawiam!
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak przyjemności podczas stosunku seksualnego u 20-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak odczuwania przyjemności seksualnej u 18-latki – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak przyjemności podczas pieszczot i współżycia z partnerem – odpowiada Dr n. med. Justyna Holka-Pokorska
- Brak przyjemności z seksu z partnerem – odpowiada Lek. Jerzy Więznowski
- Brak odczuwania przyjemności podczas seksu waginalnego – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak przyjemności podczas stosunków – odpowiada Mgr Edyta Kołodziej-Szmid
- Nieodczuwanie przyjemności z seksu i gry wstępnej przez dziewczynę – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Brak odczuwania przyjemności z seksu u 21-lati – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Problem z osiąganiem orgazmu i brak przyjemności u partnera – odpowiada Mgr Justyna Piątkowska
- Co jest powodem braku przyjemności podczas seksu? – odpowiada Mgr Agnieszka Słomka
artykuły
10 zaskakujących sposobów, żeby zajść w ciążę
Czy ciąża bez stosunku jest możliwa? Większość pow
Seksualne życie Polek. "Obowiązek, wyraz miłości, ale nie przyjemność"
Aż 96 proc. Polek w wieku 18-65 lat deklaruje, że
Życie Polaków zmieniło się podczas pandemii. Skutki widać w sypialni
Prof. Zbigniew Izdebski sprawdził, jak pandemia wp