Choroba refluksowa a bieganie

Witam. Mam chorobę refluksową, naszczęście przebiegającą delikatnie. Od kilku dni prowadzę dietę, ale równiez mam lekką nadwagę. Czy przy chorobie refluksowej mogę biegać (ok. 30 minut dziennie), grać w piłkę (raz w tygodniu ok. 2h) i uprawiać gimnastykę (mięsnie brzucha - spalenie tzw. oponki)?
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Otyłość w Polsce

Mgr Joanna PepliĹska
Mgr Joanna PepliĹska

Szanowna Pani - tak - może Pani uprawiać sport - ale rozsądnie, nie ekstremalnie.
Pozdrawiam serdecznie, dr n.med. Wojciech Kawiorski, specjalista chirurg

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty