Co może być przyczyną moich problemów z zasypianiem?
Witam
Mam 19 lat i od paru miesięcy mam problemy z zasypianiem :/ Od ok. tygodnia zasypiam o 4 rano lub później :/
Czuję zmęczenie ale gdy zamknę oczy myśli mi przelatuja przez głowę a czas leci... nawet jak staram się nie myśleć to i tak nie daję rady usnąć... Byłem u lekarza rodzinnego i dostałem skierowanie do neurologa
Leki typu apap itp. Nie działają. Czego to może być przyczyna? Jeszczepół roku temu usypiałem bez problemu.