Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witam,
ból pleców pod łopatką czy między łopatkami, określany przez pacjentów często jako kłucie, pulsowanie czy ucisk, może powodować zaburzenia czucia – mrowienie i drętwienie kończyn górnych. Dolegliwość ta najczęściej ma związek z wykonywaną pracą czy pozostawaniem przez długi czas w jednej pozycji – zazwyczaj są to wyciągnięte ręce, jak do pracy przy komputerze.
Odsyłam do naszego artykułu: https://portal.abczdrowie.pl/bol-pod-lopatka-przyczyny-objawy-leczenie.
Zarówno ból między łopatkami, jak i ból karku mogą być oznaką nadwerężenia kręgosłupa – niestety nie napisała Pani, jaki prowadzi Pani tryb życia oraz jaką pracę Pani wykonuje. Jeśli dolegliwości bólowe mają związek z przeciążeniem kręgosłupa, to na pewno warto zadbać o odpowiednią postawę ciała, a także odpoczynek pozwalający na zregenerowanie nadmiernie obciążonych mięśni. W razie gdyby ból nie ustępował, warto skonsultować się ze specjalistą – ortopeda może zlecić badania obrazowe, takie jak RTG czy MRI kręgosłupa odcinka szyjnego i/lub piersiowego, a także skierować Panią do poradni rehabilitacyjnej.
Być może zainteresuje Panią także ten materiał: https://uroda.abczdrowie.pl/cwiczenia-wzmacniajace-kregoslup-charakterystyka-kregoslup-szyjny-odcinek-piersiowy-kregoslup-ledzwiowy.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ból pod prawą łopatką podczas kaszlu – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Palący ból między prawą łopatką a kręgosłupem – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Co znaczy ten wędrujący ból klatki piersiowej i pleców? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Ból między prawą łopatką a kręgosłupem od 4 tygodni – odpowiada Aleksander Ropielewski
- Co oznacza ten ból między łopatkami? – odpowiada Naturopata Fitoterapeuta spec medycyny naturalnej Mariusz Bek
- Co mogą znaczyć silne bóle pleców poniżej łopatek? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Ból między łopatkami z tyłu pleców – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Ból pleców zlokalizowany między łopatkami – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Dlaczego mam ten ból łopatki i pachy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Długotrwały ból pleców pod prawą łopatką – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
artykuły
Ból pleców pod lub między łopatkami - przyczyny, objawy, leczenie
Ból pod łopatką albo między nimi zwykle trwa bardz
Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa)
Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato
Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia
Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor