Witam Panią,
Nie wspomina Pani nic o tym, jaki tryb życia Pani prowadzi.
Czy przeżywa lub przeżywała Pani jakieś stresujące sytuacje?
Czy w Pani życiu wydarzyło się coś szczególnego?
Pani objawy wskazują na zaburzenia lękowe.
Napisała Pani „…jak mam wyjść z domu to się stresuję do takiego
stopnia że mrowi mi całe ciało i to jest wręcz paraliżujące,
tuż przed wyjściem spędzam w toalecie przynajmniej 10 min”.
Możliwe, że są to początki agorafobii, która przejawia się
np. lękiem przed wyjściem z domu, lękiem przed podróżowaniem,
lękiem przed przebywaniem w zamkniętych miejscach, np. w sklepie,
w kinie, lękiem przed przebywaniem w tłumie… itp.
Jednak rzetelną diagnozę można postawić tylko podczas
osobistej konsultacji po wnikliwym przyjrzeniu się różnym
sytuacjom i wydarzeniom na przestrzeni Pani życia.
Prawdopodobnie stres lub jakieś przykre, doświadczenia
z przeszłości wywołały u Pani bezpodstawny,
a jednak dla Pani przeraźliwy lęk.
Lęk, którego przyczyna często jest nieuświadomiona,
staje się wszechobecny i przyjmuje postać różnych
fobii - stąd u Pani lęk przed wyjściem z domu.
Człowiek dotknięty agorafobią stale doświadcza
obezwładniającego lęku m.in. przed wychodzeniem z domu,
przed przemieszczaniem się i w związku z tym nieustannie
przeżywa katusze.
Zdarza się, że nawet wyobrażenie sobie tego typu
sytuacji napełnia ogromnym lękiem.
Bardzo ważne jest, żeby Pani problem został prawidłowo
zdiagnozowany i żeby Pani rozpoczęła odpowiednią
psychoterapię, gdyż przeżywane przez Panią lęki mogą
doprowadzić do izolacji społecznej.
Zachęcam Panią do podjęcia psychoterapii.
Terapeuta pomoże Pani odzyskać spokój, równowagę
wewnętrzną i radość życia.
Gdyby chciała Pani porozmawiać ze mną o problemie,
to zapraszam do kontaktu.
Istnieje możliwość konsultacji online,
np. za pośrednictwem komunikatora Skype.
Pozdrawiam serdecznie
Hanna Markiewicz,
psycholog,
konsultacje@psycholog24online.pl
tel. 505 075 298,
http://psycholog24online.pl
