Co oznacza opuchlizna po skręceniu kostki?

Witam serdecznie mam problem z lewa kostka otóż we wrześniu wykrecilam nogę na krzywym chodniku w styczniu szłam na koturnach i też wykrecilam ta sama nogę od tej pory gdy noszę wysokie buty lub chodzę długo pojawia się opuchlizna dziś zauważylam że w tej nodze pod kostka pojawiła się wystająca kość najgorzej jest rano bo nie mogę stanąć gdy już rozchodze nogę to momentami ciągnie mnie od tej wystającej kości wzdłuż wybrzeża stopy wizytę u ortopedy mam za dwa miesiące i jak mam pomoc sobie tymczasowo ulżyć w opuchliznie i bólu lód maści nie pomagają opuchlizna się utrzymuje dziękuję za odpowiedzi
KOBIETA, 24 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty