Dzień dobry,
ma znaczenie jaki to ból , gdzie boli i po jakim czasie od ćwiczeń. Warto poszukać przyczyny. Czy są inne objawy np. ze strony jelit, żołądka? Jakie ma Pan wyniki badań? Nadwaga wytmaga działania, ale nie może Pan ćwiczyć i cierpieć na bóle wprost nie wynikające z aktywności fizycznej -tzw. zakwasy. Polecam diagnosrtykę.
Dzień dobry!
Najważniejszą kwestią jest ustalenie, czy boli Pana jakiś narząd wewnętrzny, czy po prostu mięśnie. Jeśli nie jest to kwestia mięśni - proszę udać się do lekarza.
Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.
Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady on-line – bez wychodzenia z domu!
Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 698 418 306
Warto również przeczytać:
Zdrowe nie znaczy nudne
https://www.mojdietetyk.pl/artykuly/zdrowe-nie-znaczy-nudne.html
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy dziecko z drenami Paparella może wykonywać wszystkie ćwiczenia fizyczne? – odpowiada Mgr Monika Frank
- Co powoduje ból sutka? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Skąd ten silny ból podbrzusza? – odpowiada Mgr Marianna Hall
- Czy są jakieś ćwiczenia na zwiększenie wzrostu? – odpowiada Mgr Monika Frank
- Jak leczyć kłucie w okolicach lewej strony podbrzusza? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Jak należy brać Cesol przy wadze 56 kg? – odpowiada lek. Magdalena Reszczyńska
- Czy to oznacza, że mam grzyby w przewodzie pokarmowym? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Czy lek Axotret może wpłynąć na wzrost masy ciała lub zatrzymać jej spadek? – odpowiada Mgr inż. Paulina Roziewska
- Dlaczego w krótkim czasie tak szybko schudłam? – odpowiada Mgr inż. Maria Jagiełło
- Czy można jeść nabiał podczas kuracji Izotekiem? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
artykuły
Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie"
Na jednej z siłowni w Grudziądzu (woj. kujawsko-po
Teleterapia - terapią przyszłości
Internet od dwóch dekad sukcesywnie i nieodwracaln
Ostrzega, że serce wysiada. "Najpierw znak Franka, a potem zawał"
Choroba wieńcowa jest jedną z najczęstszych schorz