Zapytaj lekarza

7 3 6 , 6 9 3

odpowiedzi udzielonych przez naszych ekspertów

Rzetelnie + Bezpiecznie + Bezpłatnie

Co powoduje ból brzucha podczas lekkich ćwiczeń?

Dlaczego wykonujac lekkie cwiczenia mięśni brzucha koncza sie u mnie bardzo silnym bólem? Majac okolo 20 lat trenowalem bez zadnej rozgrzewki z ciezarami i nigdy mnie tak brzuch nie bolał. Dzis mam 31 lat lekka nadwage i chcialbym wrocic do trenowania. Niestety kazde cwiczenia angażując miesnie proste brzucha koncza sie u mnie bardzo silnym bólem. Cwiczenia wykonuje bez żadnego obciazenia staram sie nie forsowac. Mimo to kazda proba konczy sie prawdopodobnie skurczem.
MĘŻCZYZNA, 32 LAT ponad rok temu

Dolegliwości w górach

Ewa Gonia Dietetyk, Tychy
49 poziom zaufania

Dzień dobry,

ma znaczenie jaki to ból , gdzie boli i po jakim czasie od ćwiczeń. Warto poszukać przyczyny. Czy są inne objawy np. ze strony jelit, żołądka? Jakie ma Pan wyniki badań? Nadwaga wytmaga działania, ale nie może Pan ćwiczyć i cierpieć na bóle wprost nie wynikające z aktywności fizycznej -tzw. zakwasy. Polecam diagnosrtykę.

0
Mgr Monika Frank Dietetyk, Poznań
77 poziom zaufania

Dzień dobry!
Najważniejszą kwestią jest ustalenie, czy boli Pana jakiś narząd wewnętrzny, czy po prostu mięśnie. Jeśli nie jest to kwestia mięśni - proszę udać się do lekarza.

Odpowiedź dla Ciebie opracował zespół poradni Mój Dietetyk w Poznaniu. Zachęcamy do skorzystania z indywidualnej porady żywieniowej (w gabinecie stacjonarnym lub online), w ramach której dietetyk przygotuje dietę dostosowaną do stanu zdrowia i trybu życia.

Zapraszamy do kontaktu, istnieje możliwość skorzystania również z porady on-line – bez wychodzenia z domu!

Pozdrawiam serdecznie!
Monika Frank, Dietetyk
www.poznan.mojdietetyk.pl
poznan@mojdietetyk.pl
tel. 698 418 306

Warto również przeczytać:
Zdrowe nie znaczy nudne
https://www.mojdietetyk.pl/artykuly/zdrowe-nie-znaczy-nudne.html

Dietetyk udzielający konsultacji dietetycznych w poradni w Poznaniu.
0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty
Ważne tematy