Codzienne spożywanie koktajlu błonnikowego z siemieniem lnianym podczas karmienia piersią

Witam mam 22 lata czy codziennie moge pić koktajl błonnikowy z siemienia lnianego pestek dyni i słonecznika ? Obecnie karmie piersią .
KOBIETA, 22 LAT ponad rok temu
Dietetyka Karmienie piersią Dieta karmiącej mamy
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik
Mgr Justyna Marszałkowska-Jakubik Dietetyka
60 poziom zaufania

Wszystkie składniki wymienione przez Panią są zalecane w codziennej diecie, jednak dość istotne są proporcje, wielkość porcji oraz ew. dodatki do tego napoju! Spożywając produkty wysokobłonnikowe proszę też pamiętać o dodatkowej porcji wody, aby nie doprowadzić do zaparć.

pozdrawiam
Justyna Marszałkowska-Jakubik
t. 600-376-913
Centrum Dietetyczne Prolinea

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Co jeść w trakcie miesiączki? Tak zredukujesz bóle i opuchnięcia

Co jeść w trakcie miesiączki? Tak zredukujesz bóle i opuchnięcia

Miesiączka nie musi oznaczać spadku formy i kiepsk

 Chleb, który pomaga chudnąć? Tak, ale pod jednym warunkiem

Chleb, który pomaga chudnąć? Tak, ale pod jednym warunkiem

Chleb budzi wiele wątpliwości w kontekście odchudz

 Fundament zdrowych stawów. Włącz do diety i zapomnij o bólu

Fundament zdrowych stawów. Włącz do diety i zapomnij o bólu

Twoje stawy dźwigają każdy krok, każdy ciężar i ka

Popularne tematy

Dieta • Dieta na pamięć i koncentrację • Zupy • Składniki odżywcze • Otyłość • Dieta na zgagę • Dieta w hipercholesterolemii • Akcesoria do karmienia • Odżywki dla sportowców • Bilansowanie zdrowej diety • Zasady zdrowego odchudzania • Dieta kopenhaska • Dieta w chorobach tarczycy • Nabiał • Dieta na ładną cerę • Desery • Tłuszcze • Dieta w białaczce • Środki wspomagające odchudzanie • Dieta lekkostrawna • Niepłodność laktacyjna • Ćwiczenia na partie ciała • Dieta kardio • Dieta śródziemnomorska • Dieta w osteoporozie • Zboża • Piramida zdrowego żywienia

Artykuły na ten temat

Co jeść w trakcie miesiączki? Tak zredukujesz bóle i opuchnięcia • Chleb, który pomaga chudnąć? Tak, ale pod jednym warunkiem • Fundament zdrowych stawów. Włącz do diety i zapomnij o bólu • Siemię lniane a uchyłki jelita grubego - czy jest dozwolone? • Naturalne źródła melatoniny. Co jeść, żeby lepiej spać? • Masz zaparcia mimo błonnika i wody? Nieoczywiste przyczyny • Zjedz to rano. Nie będziesz się pocić przez cały dzień • Leczenie zaparć • Jedz i pij, gdy jelita są zapchane. Przyniesie ulgę w wypróżnianiu • Koktajl o właściwościach przeciwzapalnych i antywirusowych. Przepis Anny Lewandowskiej

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Jak poradzić sobie z dolegliwościami ze strony jelit? • Czy można tak łączyć witaminę B6? • Czy taki poziom lipoproteiny jest bardzo duży? • Jakich grzybów nie mogę jeść przy dnie moczanowej? • Czy to może mieć związek z zaburzeniami metabolicznymi? • Czy takie problemy mogą mieć związek z wymiotami? • Jak poradzić sobie z tymi poblemami? • Czy ten wynik gastroskopii jest bardzo zły? • Jak powinna wyglądać dieta przy lipodemii? • Jaką suplementację może stosować osoba z kamieniem nerkowym?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy