Ćwiczenia fizyczne po urazie stopy

Uraz miałam w niedzielę tydzień temu.Został wykonany rtg,chirurg stwierdził skręcenie stawu skok. W piątek stopę obejrzał ortopeda.Okładam stopę altacetem,noszę stabilizator.Jeśli ortopeda nie zalecił ćwiczeń to czy mimo to mogę wykonywać te z: http://www.youtube.com/watch?v=Kg-ZPtRfUrQ Ortopeda nie obejrzał płytki z rtg, bo nie miał komputera. Obie kostki stopy są opuchnięte, stopa sina w kilku miejscach.Tej nocy śniłam,że schodzę po schodach i musiałam tak szarpnąć stopą,że czuję silny ból.
KOBIETA, 43 LAT ponad rok temu
Badanie krwi Ortopedia Skręcenie stawu Ból stóp RTG stawu Leki Stopy
Renata GrzechociĹska
Renata GrzechociĹska
83 poziom zaufania

Stopę należy obciążać przez ok 4-6 tygodni. Jeśli ćwiczenia nie angażują kończyn dolnych może je Pani wykonać. W przypadku nasilających się objawów lub braku ich ustępowania proszę udać się ponownie do lekarza.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

artykuły

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal

Mam 24 lata, a za sobą 5 operacji stawu biodrowego

 Ortopeda - kim jest i czym się zajmuje? Badanie i leczenie

Ortopeda - kim jest i czym się zajmuje? Badanie i leczenie

Ortopeda jest lekarzem specjalizującym się w diagn

 Japonki czy klapki? W Polsce latem są hitem, ale ortopeda ostrzega

Japonki czy klapki? W Polsce latem są hitem, ale ortopeda ostrzega

Po japonki, klapki czy sandałki najczęściej sięgam

Popularne tematy

Zabiegi rehabilitacyjne • Wycięcie ganglionów z ręki lub stopy • Haluksy • Złamania kości śródstopia i palców stóp • Zdjęcia RTG • Stopa końsko-szpotawa • Podstawowe badanie lekarskie • Stopa suszkowata • Endoproteza stawu biodrowego • Kyfoplastyka balonowa • Zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa • Płaskostopie • Protezoplastyka • Punkcja stawu • Wertebroplastyka • Skręcenie stopy • Operacja wymiany stawu dłoni • Osteotomia

Artykuły na ten temat

Czułam, jakbym stąpała po rozżarzonych węglach. W żyłach krążyła tylko morfina i ketonal • Ortopeda - kim jest i czym się zajmuje? Badanie i leczenie • Japonki czy klapki? W Polsce latem są hitem, ale ortopeda ostrzega • Zapalenie rozcięgna podeszwowego - przyczyny, objawy i leczenie • Śródstopie - złamanie kości, a ból śródstopia - przyczyny, leczenie • Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje • Obrzęk i opuchlizna - przyczyny powstawania, leczenie, jak długo się utrzymuje? • Złamanie awulsyjne - przyczyny, objawy i leczenie • Przez chorobę musiał odejść z pracy. "Trudno mówić otwarcie o pieluchomajtkach" • Skuteczne leczenie grzybicy międzypalcowej

Najnowsze pytania z tej specjalizacji

Dlaczego mam bóle brzucha po jedzeniu? • Czy poziom płytek krwi wzrósł po infekcji? • Czy wystarczą fitoestrogeny? • Czy za te krople muszę płacić całą kwotę? • Jak interpretować te wyniki badań na kiłę? • Jak ocenić ten wynik badania morfologii krwi? • Jak długo może być powiększony węzeł chłonny po infekcji? • Dlaczego mam tą pokrzywkę od tak dawna? • Na co mogą wskazywać takie wyniki i powiększony migdał? • Dlaczego mam to krwawienie w trakcie stosowania leku Slinda?
Patronaty
Zdrowie
Dziecko
Psychologia
Newsy
Ważne tematy