Ćwiczenie szpagatu a skolioza
Czy mogę zrobić szpagat, jeśli mam skoliozę?
Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.
witam,
jeżeli tak silne rozciągnięcie nie powoduje bólu kręgosłupa może Pani,
chociaż nie wiem jaki stopień skoliozy jest u Pani więc decyzję pozostawiłabym ortopedzie który stwierdzał skoliozę u pani
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Kręgosłup to bardzo ważna część naszego szkieletu,
Najnowsze badania pokazują specjalistyczne ćwiczen
Kręgosłup lędźwiowy to najmocniej obciążony odcine