Czy cierpię na dystymię?
Czy cierpię na dystymię?
Witam!
Musi Pan pamiętać, że Skala Depresji Becka BDI (Beck Depression Inventory) jest testem pomocniczym, służącym do samobadania w celu określenia nasilenia objawów depresji w ciągu ostatniego miesiąca. Jednak wynik tego testu zawsze powinien być skonsultowany z psychologiem lub psychiatrą.
W Pana przypadku objawy utrzymują się od 13 lat, więc niewykluczone, że cierpi Pan na uporczywe zaburzenia nastroju, czyli dystymię. Osoby dotknięte dystymią miewają oczywiście okresy, w których funkcjonują prawidłowo, mają dobre samopoczucie, jednak większość czasu czują się przygnębione i zmęczone. Wszystko wymaga od nich dużego wysiłku i wiąże się z brakiem zadowolenia. Ponadto, są zniechęcone, cierpiące, narzekają na zaburzenia snu, mają trudności decyzyjne i poczucie beznadziejności, ale są w stanie podołać codziennym obowiązkom.
Zastanawiające są również takie objawy, jak: uczucie napięcia, niechęć do bliskich związków, unikanie kontaktów społecznych i poczucie niższości, które mogą z kolei wskazywać na osobowość lękliwą (unikającą).
Sugeruję udać się do poradni psychologicznej lub poradni zdrowia psychicznego, by porozmawiać ze specjalistą. Wówczas możliwe będzie dokonanie diagnozy różnicowej i ustalenie odpowiedniej formy terapii. Poza tym, niepokoi mnie fakt, iż panaceum na Pana problemy może się stać alkohol. Proszę nie bagatelizować problemu.
Pozdrawiam ciepło
Witam,
potwierdzić lub wykluczyć Dystymię można poprzez diagnostykę w Poradni Zdrowia Psychicznego.
Pozdrawiam serdecznie
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jak pozbyć się myśli samobójczych? – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Obojętność po depresji a anhedonia – odpowiada Mgr Kamila Drozd
- Czy moje objawy to depresja? – odpowiada Paulina Witek
- Wizyta u psychiatry na NFZ – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy jest możliwe, że mam depresję? – odpowiada Lek. Marta Mauer-Włodarczak
- Czy moje symptomy wskazują na nerwicę? – odpowiada Mgr Bożena Waluś
- Natrętne myśli o różnych sytuacjach i uczucie napięcia i smutku – odpowiada Mgr Ewelina Kazieczko
- Jak nakłonić osobę z depresją do wizyty u specjalisty? – odpowiada Lek. Renata Ĺawniczek-KamiĹska
- Początki depresji? – odpowiada Paulina Witek
- Cierpię na bezsenność: jak mogę sobie poradzić z tym problemem? – odpowiada Lek. Marta Hat
artykuły
Obniżony nastrój - skąd się bierze złe samopoczucie i jak sobie z nim radzić. Czym jest depresja?
Obniżony nastrój uznaje się, obok spowolnienia ruc
Dystymia - charakterystyka, objawy, przyczyny, leczenie
Dystymia jest stanem chronicznego smutku, podczas
Skala depresji Becka - co warto o niej wiedzieć?
Skala depresji Becka to proste narzędzie, które je