Cukier czyli sacharoza nie podnosi poziomu cholesterolu. Dieta bogata w cukry (w tym i sacharozę, ale też glukozę, fruktozę i inne węglowodany) sprzyja podnoszeniu się LDL cholesterolu. Słodzona kawa może być, ale jeśli poza tym pije pan często Colę i inne gazowane napoje, niektóre napoje owocowe, je pan często wyroby cukiernicze to jest to droga do podwyższenia się poziomu cholesterolu, do insulinooporności i do otyłości. To wszystko może prowadzić do zawału, udaru i przedwczesnej śmierci. Jeśli ktoś stara się żyć higienicznie, w miarę zdrowo się odżywia, jest aktywny fizycznie, a ma bardzo podwyższony LDL-cholesterrol i 23 lata to czasem w takich sytuacjach można podać w ramach profilaktyki pierwotnej lub leczenia hipercholesterolemii rodzinnej statynę. Decyzję podejmuje lekarz. W sytuacjach niejednoznacznych klinicznie trzeba uważać na statyny, bo leki te zwiększają poziom glukozy we krwi i mogą przyczynić się do ujawnienia cukrzycy. Nie jest to jeszcze ostatecznie wyjaśnione, ale taki objaw zaobserwowano.Lepiej więc popracować nad swoimi zwyczajami, zwiększyć aktywność fizyczną niż sięgać po leki. Wyjdzie zdrowiej, taniej i przyjemniej. Pozdrawiam.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Nietolerancja fruktozy a stosowanie cukru – odpowiada Mgr inż. Natalia Ciesielczuk
- Główne źródła cukrów prostych – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Jakie cukry w mleku kokosowym? – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
- Badanie cholesterolu a normy w wynikach – odpowiada Dr n. med. Aneta Kościołek
- O czym może świadczyć u mnie taki poziom cholesterolu? – odpowiada Paweł Żmuda-Trzebiatowski
- Fruktoza w diecie niemowląt – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy ten lek powoduje tycie? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Wynik badania cholesterolu i cukru – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Czy przy tych wynikach można stosować cukier trzcinowy? – odpowiada dr n. med Monika Łukaszewicz
- Jak dalej postępować z podwyższonym poziomem cholesterolu? – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński
artykuły
Jak w sposób naturalny obniżyć poziom trójglicerydów?
Trójglicerydy we krwi Trójglicerydy to tłuszcze, k
Problemy z cholesterolem? Oto cztery napoje, które mogą podnosić jego poziom
Nawet połowa Polaków może się borykać z hiperchole
Substancje słodzące w cukrzycy
Substancje słodzące w cukrzycy zaspokajają potrzeb