Dzień dobry,
dobrym rozwiązaniem będzie formą aktyną kwasu foliowego. Ten lepiej się wchłania. Są również suplementy dla kobiet planujących ciąże, które zawierają obie formy kwasu foliowego.
Pozdrawiam
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy lepszym rozwiązaniem jest przyjmowanie folianu czy tradycyjnego kwasu foliowego? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy taka dawka kwasu foliowego jest prawidłowa? – odpowiada Mgr Martyna Dudzińska
- Jaki kwas foliowy stosować przy mutacji MTHFR? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy osoba z mutacją mthfr może oprócz kwasu foliowego metylowanego przyjmować także zwykły kwas foliowy? – odpowiada Lek. Michał Lenard
- Czy muszę suplementować kwas foliowy przed ciążą? – odpowiada Mgr Martyna Dudzińska
- Stosowanie kwasu foliowego bez przerwy – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Kiedy mogę rozpocząć starania o kolejne dziecko? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę brać jednocześnie kwas foliowy OLIMP i Femibion Natal 1? – odpowiada Mgr Joanna Wardenga
- Jak zmniejszyć kwas foliowy we krwi? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
- Jaki kwas foliowy stosować podczas starań o ciążę? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
artykuły
Bierzesz kwas foliowy? Są nowe zalecenia dla Polek
Kwas foliowy (witamina B9) jest niezwykle istotny
Metafolina - charakterystyka, suplementacja w okresie ciąży, kiedy rozpocząć suplementację
Metafolina jest idealną alternatywą dla kwasu foli
Kwas foliowy i foliany - różnice, źródła i rola witaminy B9
Kwas foliowy i foliany to dwie postaci witaminy B9