Czy mam zaopatrzyć się w odpowiednie obuwie?

Cześć, mam jedną nogę krótszą i na co dzień noszę jedną podpiętkę , trenuję sztuki walki i inne dyscypliny gdzie trzeba być boso, na sport poświęcam dość sporo czasu . Czy mam kombinować szukać odpowiedniego obuwia lub specjalnej skarpety w której umieszczę wkładkę ,tak by noga miała ciągle podparcie ? Czy na czas treningu rezygnować, co wydaje się dziwne jak noga cały dzień jest w obuwiu z podpiętką ( w domu również )

KOBIETA, 26 LAT ponad rok temu

Ortopedia Fizjoterapia Noga

Lek. Aleksandra Witkowska Medycyna rodzinna, Warszawa

98 poziom zaufania

Jeżeli chce Pani trenować bezpiecznie, obie kończyny muszą mieć jednakową długość - w innym wypadku generuje sobie Pani wady kręgosłupa.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Jakie obuwie nosić przy grzybicy? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
Złamanie palca u nogi a odpowiednie obuwie – odpowiada Dr n. med. Szymon Kujawiak
Co zrobić, gdy stopy "uciekają" do środka? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Nierówna długość nóg a odpowiednie działania – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Mam problem ze stopami! – odpowiada Lek. Karolina Kropiewnicka-Buczek
W jaki sposób zniwelować ból i problemy z kolanem? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
Czy mogę mieć jakąś wadę stóp? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Krótsza noga po zabiegu wstawienia endoprotezy biodra a bieganie – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Krótsza noga o 2 cm u 15-letniego syna – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
Czy bieg w miejscu (dom, odpowiednie obuwie) spala tyle samo tłuszczu, co bieg na zewnątrz? – odpowiada Mgr Katarzyna Mazowska

artykuły

Klasyczne buty dla malucha. Czy wszystko z nimi ok?

Klasyczne buty dla malucha. Czy wszystko z nimi ok?

Dla każdego z nas pierwszy krok to wielkie osią

Kiedy stopy cierpią…

Kiedy stopy cierpią…

Szpilki nie bez powodu są od wielu lat jednym z na

Skuteczne leczenie grzybicy międzypalcowej

Skuteczne leczenie grzybicy międzypalcowej

Grzybica międzypalcowa to infekcja skóry stóp powo

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Złamanie nogi • Artroza • Krioterapia • Endoproteza stawu biodrowego • Osteoporoza • Fizykoterapia zapalenia stawów • Choroba zwyrodnieniowa kręgosłupa • Terapia manualna • Bóle stawów • Zrośnięte palce • Ból kręgosłupa • Choroba de Quervaina • Rekonstrukcja więzadła krzyżowego • Dyskopatia • Dysplazja stawu biodrowego • Posiewy z krwi • Złamania kości śródręcza i palców ręki • Łokieć tenisisty • Stopy • Osteoporoza kręgosłupa

Klasyczne buty dla malucha. Czy wszystko z nimi ok? • Kiedy stopy cierpią… • Skuteczne leczenie grzybicy międzypalcowej • Często pływasz, biegasz lub jeździsz na rowerze? Sprawdź, czy nie grozi ci "stopa sportowca" • Buty ortopedyczne dla dorosłych - kto i dlaczego powinien je nosić? • Ból stóp - jakie schorzenia sygnalizuje • Goleń człowieka - budowa, ból podudzia i leczenie • Sylwester Wilk, uczestnik Ninja Warrior Polska, stracił nogę w wypadku • Dlaczego kostki puchną? To może być groźny objaw #ZdrowaPolka • Klapki na rzep i japonki idealne na lato - obalamy mit

Czy bezpieczna będzie dla mnie fala uderzeniowa? • Gdzie szukać pomocy w związku z tymi bólami w okolicy mostka? • Dlaczego moje kolano puchnie po operacji? • Co mam robić z tą bolesnością kolana? • Czy złamane miejsce źle się zrosło? • Co oznacza ból i obrzęk po urazie przedramienia? • Co robić z tym bólem po skręceniu i czy muszę mieć usztywnienie? • Co oznacza ten poziom d-Dimerów po operacji kolana? • Jak poprawić wyprost ręki po złamaniu? • Gdzie się udać z uszkodzonym nerwem stawu skokowego?

Lek. Michał Bzinkowski – Ortopedia, Warszawa • Lek. Paweł Wójtowicz – Ortopeda, Lublin • Prof. dr hab. n. med. Jan Skowroński – Ortopedia, Białystok • Lek. Adam Nocoń – Ortopeda, Pszczyna