Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

Po operacja w zakresie kręgosłupa odradza się uprawiania sportów jakie Pan przedstawił. Tylko chirurg, który Pana operował lub lekarz rehabilitacji może określić jakie w Pana przypadku są dozwolone sporty, które może Pan uprawiać.

0
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty