Zakres i rodzaj ćwiczeń proszę ustalić z rehabilitantem. Wiele ćwiczeń i aktywności jest niewskazanych przy chorobach kręgosłupa np. pływanie żabką.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Stan po operacji kręgosłupa szyjnego a pływanie – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Czy mogę biegać po operacji kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Czy masaże i rehabilitacja odcinka szyjnego kręgosłupa zmniejszą bóle migrenowe? – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Siłownia i ćwiczenia fizyczne po operacji kręgosłupa – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ćwiczenia na uśmierzenie bólu kręgosłupa przy skoliozie i chorobie Scheuermanna – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Dyskretne kyfotyczne wygięcie kręgosłupa C – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Aktywność fizyczna po operacji kręgosłupa lędźwiowego – odpowiada Lek. Paweł Baljon
- Ból w odcinku lędźwiowym po ćwiczeniach na siłowni – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska
- Jak rehabilitować naciągnięte dźwigacze łopatki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co oznacza wynik badania MR kręgosłupa u 48-latki? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska