Jak rehabilitować naciągnięte dźwigacze łopatki?

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Styl pływania na wzmocnienie mięśni i poprawę postury – odpowiada Mgr Małgorzata Chrzan
• Czy naciągnięty mięsień powięzi szerokiej można rehabilitować poprzez ruch? – odpowiada Mgr Kamil Kobiałka
• Możliwość ćwiczeń na siłowni po operacji kręgosłupa – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
• Dziecięce porażenie mózgowe a ćwiczenia na siłowni lub fitnessclubie – odpowiada Mgr Anna Jakóbik
• Jaki sport przy problemach z kręgosłupem szyjnym? – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
• Aktywność fizyczna przy rozejściu kresy białej brzucha – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
• Możliwość aktywności fizycznej u 63-latki z astmą i chorą tarczycą – odpowiada Ewa Kozłowska
• Trzykrotne skręcenie kolana i naciągnięcie więzadła – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
• Zwyrodnienie kręgosłupa u 25-letniej osoby – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
• Odstające łopatki i znaczna lordoza u mężczyzny – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz