Styl pływania na wzmocnienie mięśni i poprawę postury

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

• Pływanie przy problemach z kręgosłupem – odpowiada Mgr Daria Występek
• Pływanie przy dyskopatii lędźwiowej i rwie kulszowej – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Jakim stylem powinienem pływać, aby wysmuklić łydki? – odpowiada Mgr Wojciech Kozłowski
• W jaki sposób wzmocnić mięśnie całego ciała? – odpowiada Mgr inż. Ola Kilen-Zasieczna
• Styl pływania przy przodopochyleniu miednicy i lordozie lędźwiowej – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
• Czy można pływać stylem grzbietowym mając plecy okrągło-wklęsłe? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
• Jak pływanie wpływa na sylwetkę? – odpowiada Dr n. med. Tomasz Chomiuk
• Ćwiczenia na odstające łopatki u 21-latki – odpowiada Mgr Miłosz Janicki
• Możliwość skorygowania wystających łopatek w wieku 20. lat – odpowiada Mgr Maja Kanecka
• Jak wzmocnić mięśnie kręgosłupa? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk