Aktywność fizyczna przy rozejściu kresy białej brzucha

Witam .Mam pytanie .Stwierdzono u mnie rozejście kresy białej brzucha .Wykluczono przepuklinę .Chodzi mi o to co ja mogę robić albo jaki sport uprawiać .Mam 58 lat .Chodze na basen ale dużo pływam żabką .Gram w tenisa stołowego .Czytałem że po jakimś czasie to sie może zrosnąc .Bardzo prosze o porade .Dziękuje i pozdrawiam
MĘŻCZYZNA, 59 LAT ponad rok temu
Lek. Tomasz Stawski
Lek. Tomasz Stawski Chirurg, Jaworzno
100 poziom zaufania

Wszelkie ćwiczenia wzmacniające mięśnie powłok brzusznych są zalecane. Ćwiczenia przeprowadzane w umiarze, systematycznie wzmacniające mięśnie, bez nadmiernego wytwarzania zwiększonego ciśnienia w jamie brzusznej. Takie zestawy ćwiczeń można znaleźć bez problemu w internecie, u instruktorów np. fitness lub profesjonalnie w poradniach rehabilitacji u rehabilitantów.

Dr n. med. Marek Rawski
Dr n. med. Marek Rawski Chirurg, Jelenia Góra
79 poziom zaufania

Rozejście powięzi w kresie białej jest wstępem do przepukliny i raczej nie zrośnie się. Poza dźwiganiem ciężarów myślę iż wszystko może Pan uprawiać

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty