Czy mogę jeść jakieś wysokokaloryczne batony albo odżywki dla sportowców?
Mam 185 i z wagi 78 kg schudłem do 68 kg zaczynam się wstydzić własnego ciała mam prawie 40 lat i ciało jak chłopak od 5 miesięcy pracuje fizycznie 12h 4-5 dni w tyg w ciągłym ruchu,tracę dużo kalorii a zjeść mogę posiłek raz w ciągu dnia,czy mogę jeść jakieś wysokokaloryczne batony albo idżywki dla sportowców bo nie wiem jak to wpłynie na organizm .Robiłem wszelkie badania i ze zdrowiem jest ok.
