Zagrożenie AH1N1
AH1N1 to nazwa wirusa świńskiej grypy. Jest niebezpieczny szczep, może nawet wywołać epidemię. Obejrzyj film i dowiedz się więcej o zagrożeniu, jakie stwarza AH1N1.
Witam,
choć melatonina jako lek sprzedawana jest bez recepty, to należy z pewną dozą ostrożności podchodzić do jej zażywania. Nie jest to standardowy lek na sen – oddziałuje na centralny układ nerwowy i choć jest bezpieczna w stosowaniu, to warto skonsultować decyzję o zażywaniu melatoniny z internistą. Więcej w naszym artykule: https://portal.abczdrowie.pl/melatonina-na-sen.
Natomiast niewielkie dawki w zaburzeniach snu nie powinny być szkodliwe – melatonina metabolizowana jest w wątrobie i wydalana z moczem. Zatem, jeżeli nie cierpi Pani na żadne choroby czy zaburzenia pracy wątroby lub choroby autoimmunologiczne (np. związaną z nadczynnością tarczycy chorobę Gravesa-Basedowa), to może Pani spróbować suplementacji melatoniną.
Być może zechce Pani przeczytać także ten tekst: https://portal.abczdrowie.pl/rodzaje-bezsennosci.
Warto wiedzieć, że kluczem do skutecznego leczenia bezsenności jest poznanie jej przyczyny – w przypadku zaburzeń snu spowodowanych czynnikami psychogennymi warto wypróbować naturalne sposoby przed sięgnięciem po tabletkę. Może pomocny okaże się ten materiał, serdecznie zachęcam do lektury: https://portal.abczdrowie.pl/problemy-ze-snem-poznaj-skuteczne-sposoby-na-zasniecie.
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy mogę zażywać Melatonina Extra B6 5mg? – odpowiada Mgr Irena Mielnik - Madej
- Niedoczynność tarczycy a melatonina – odpowiada Dr n. med. Marek Derkacz
- Jakie mogą być skutki zażywania melatoniny przez dłuższy czas? – odpowiada
- Jakie są przyczyny bezsennych nocy? – odpowiada Lek. Izabela Ławnicka
- Dlaczego mam takie problemy ze snem? – odpowiada Agnieszka Jamroży
- Jak długo można stosować melatoninę? – odpowiada Mgr Hanna Markiewicz
- Problemy ze snem u 16-miesięcznego dziecka a stosowanie melatoniny – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
- Czy melatonina pomaga? – odpowiada Lek. Łukasz Dubielecki
- Co znaczy przepływ miąższowy power dopler miernie wzmożony? – odpowiada Lek. Wojciech Zygmunt
- Co oznaczają badania hormonalne przy Gravesa-Basedowa? – odpowiada Dr Krzysztof Dudziński
artykuły
Tarczyca mocno ucierpi. Zaburzenia snu mogą zwiększać ryzyko raka
Zaburzenia rytmu dobowego, zwłaszcza jeśli są powo
Tyroksyna - rola, normy T4, niedobór, nadmiar, badania
Tyroksyna to jeden z hormonów produkowanych i uwal
Tarczyca - charakterystyka, hormony, choroby, diagnostyka chorób, leczenie chorób
Jesteś ciągle zmęczony, masz huśtawki nastroju ora