Czy można łączyć Vines i Melatoninę?
Zażywam tabletki Vines od kilku dni, czy mogę jednocześnie stosować melatoninę 1mg? Odstęp między lekami wynosiłby ok. 10 godzin.
Dzień dobry, melatonina nie wpływa na skuteczność tabletek antykoncepcyjnych, w tym tych stosowanych przez Panią - Vines. Oznacza to, że może je Pani ze sobą bezpiecznie łączyć.
W przypadku problemów ze snem, warto byłoby wyciszyć się na godzinę przed nim i jednocześnie zrezygnować w tym czasie z korzystania z urządzeń elektronicznych, pomocne również będzie wywietrzenie mieszkania, ostatni posiłek powinien być lekkostrawny, a także nie powinno się przyjmować kofeiny, palić papierosów, ani pić alkoholu przed snem.
Zachęcamy także do zapoznania się z artykułami o podobnej tematyce:
https://portal.abczdrowie.pl/sposoby-na-klopoty-ze-snem-wideo
https://portal.abczdrowie.pl/klopoty-z-zasypianiem
https://portal.abczdrowie.pl/relaks-przed-snem
https://portal.abczdrowie.pl/jak-cieszyc-sie-zdrowym-snem
Przypominamy, że udzielane informacje stanowią jedynie informację poglądową. W celu uzyskania diagnozy oraz zaplanowania leczenia, prosimy o zasięgnięcie osobistej porady lekarskiej.
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy dziecko nadal ma przyjmować melatoninę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogą pojawić się jakieś niepożądane reakcje? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można w ciąży stosować suplementy nasenne? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można łączyć doksepinę i melatoninę? – odpowiada Mgr Martyna Dudzińska
- Czy mogę stosować melatoninę z antykoncepcją? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Jak mogę leczyć te zaburzenia snu? – odpowiada Lek. Krystyn Czerniejewski
- Jak poprawić jakość snu u 36-latka? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co mam robić z tymi problemami ze snem? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy można łączyć melatoninę i gripex? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Czy mogę stosować melatoninę? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
artykuły
Tips&Tricks - Jak wzmocnić swój sen?
Ciągłe zmęczenie, rozdrażnienie, trudności z konce
Zdrowe nawyki snu u dzieci - jak od najmłodszych lat kształtować fundament dobrego samopoczucia?
Sen dla dziecka jest tym, czym słońce i woda dla r
Coraz więcej Polaków ma zaburzenia snu. "Rozbijają głowy, bo zasypiają tak, jak stoją"
Skala zaburzeń snu wśród Polaków ciągle rośnie, o