Czy moja kontuzja się odnowiła?
Dzień dobry pół roku temu miałem niewielkie pęknięcie obrabka w stawie biodrowym po leczeniu rehabilitacji i wolnym powrocie na boisko wszystko było w porządku i zupełnie zapomniałem że coś takiego miałem, minęło pół roku i po treningu gdy zastygłem poczułem nie ból lecz taki dyskomfort który przy zwrotach się pojawiał, przy ciągłym biegu jest okej, mogło to być spowodowane przetrenowanien? , ponieważ bardzo dużo trenuje i po prostu po tygodniu wolnego wszystko wróci do normy? 2 dzień mija odkąd mam wolne od ruchu i czuje poprawę jeśli chodzi o dyskomfort czy zakładać ze to się odnowiło?