Czy można grać w tenisa trzy tygodnie po porodzie naturalnym?
Witam,
Czy w trzy tygodnie po porodzie siłami natury mogę grać w tenisa ? Oczywiście nie mówię o intensywnym graniu, pół godziny odbijania tygodniowo bez intensywnego biegania? Ostatnio grałam czuję się bardzo dobrze, nic nie doskwiera, krwawienia też już prawie nie mam. Jednak czy ćwiczenia mimo to mogą mi zaszkodzić?
Pozdrawiam