Co jeść przy dolegliwościach ze strony układu ruchowego?
Twój układ ruchowy daje Ci w kość? Pokonaj to... dietą. Sprawdź, co warto jeść, aby kręgosłup nie bolał. Dietetyk kliniczny podpowiada, na jakie produkty warto zwrócić uwagę.
Witamy serdecznie!
Osteofity to narośle kostne, które w przypadku hallux rigidus pojawiają się na głowie I kości śródstopia, głównie na jej grzbiecie, rzadziej po stronie przyśrodkowej i bocznej. Osteofity mogą również tworzyć się na podstawie paliczka bliższego palucha.
Osteofity uformowane na grzbietowej części głowy I kości śródstopia konfliktują się z podstawą paliczka w czasie zgięcia grzbietowego powodując ograniczenie tego ruchu oraz dolegliwości bólowe. Ból może też być wywoływany przez konflikt osteofitów z ciasnym obuwiem.
Objawami palucha sztywnego są: ograniczenie ruchomości, obrzęk i zaczerwienienie stawu, dolegliwości bólowe, czasem zniekształcenie stawu związane z obecnością osteofitów.
Leczenie palucha zależy od stopnia:
- zaawansowania zmian
- dolegliwości bólowych
- aktywności pacjenta
W przypadkach mniej zaawansowanych dobre efekty może przynieść leczenie nie operacyjne. Zastosowanie leków przeciwzapalnych i zabiegów rehabilitacyjnych, które co prawda nie poprawiają zakresu ruchomości ale mogą skutecznie zlikwidować stan zapalny i dolegliwości bólowe. Ulgę może również przynieść stosowanie odpowiedniego obuwia o twardej podeszwie, co zmniejsza zgięcie grzbietowe w stawie śródstopno-palcowym. Wskazane jest również aby obuwie było elastyczne oraz obszerne aby nie powodować konfliktu z osteofitami.
W przypadku braku poprawy, a także w przypadkach bardziej zaawansowanych konieczne jest leczenie operacyjne. Tutaj również rodzaj operacji zależy od stopnia zaawansowania choroby, a także od stopnia aktywności pacjenta.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Brak chrząstki między stawami i sztywny paluch – odpowiada Dr n. med. Maciej Kasparek
- Czy operacyjna likwidacja osteofitów palucha sztywnego ma sens? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Co oznacza opis RTG stopy u 63-latka? – odpowiada Dr n. med. Piotr Żbikowski
- Zwyrodnienie stawu śródstopno-paluchowego – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Interpretacja wyniku MR stopy w kontekście problemów z paluchem – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
- Paluch sztywny i sposoby jego leczenia – odpowiada Dr n. med. Paweł Kołodziejski
- Zmiany zwyrodnieniowe o charakterze halux valgus – odpowiada Lek. Krzysztof Bryłka
- Czy zmiany w obrębie stawu śródstopno-paliczkowego palucha są typowe dla hallux rigidus.? – odpowiada Lek. Tomasz Kowalczyk
- Nawrót dolegliwości po operacji hallux rigidus – odpowiada Dr n. med. Wojciech Kawiorski
- Co oznacza zwężenie szpary stawu śródstopno paliczkowego palucha? – odpowiada Lek. Michał Lenard