Nie ma czegoś takiego jak bezpieczne opalanie. Promieniowanie nadfioletowe zwiększa prawdopodobieństwo powstania czerniaka i raka skóry oraz przyspiesza jej starzenie. Im więcej barwnika, im ciemniejsza karnacja, tym ochrona lepsza, im jaśniejsza skóra, tym gorzej. Narażenie na nowotwory rośnie najbardziej po oparzeniach. Najbezpieczniej nie opalać się i używać kremów z filtrem UV o wysokich numerach.
Najlepiej do opalania zastosować kremy z filtrem spf50, należy pamiętać aby je dokładać w ciągu dnia. Najlepiej korzystać również ze słońca w godzinach porannych i popołudniowych unikac godzin, kiedy jest największe nasłonecznienie. Można również ciało chronić poprzez ubranie odpowiedniej odzieży , która również osłoni ciało.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Opalanie osoby o jasnej karnacji – odpowiada Anna Adamowicz
- Jasna karnacja a opalanie – odpowiada Dr n. med. Maciej Pastuszczak
- Jak zabezpieczyć znamiona przed opalaniem? – odpowiada Lek. Paweł Szadkowski
- Czerwone plamy na skórze po opalaniu – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Jak dbać o jasną karnację skłonną do przebarwień? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Swędzenie skóry po opalaniu – odpowiada Mgr Magdalena Grądzka
- Jak zabezpieczyć znamiona przed opalaniem w solarium? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Co stosować do opalania twarzy? – odpowiada Lek. Aneta Szulska-Schoepp
- Czy mogę się opalać po zastosowaniu kremu z kwasem hialuronowym? – odpowiada Lek. Izabela Lenartowicz
- Przyjmowanie tabletek Diane 35 na problemy skórne a możliwość opalania – odpowiada Dr n. med. Maciej Pastuszczak
artykuły
Piegi - czym są, przyczyny, profilaktyka, usuwanie, domowe sposoby
Piegi to brązowe, niewielkie plamki, które mogą zd
"To znak ostrzegawczy". Może być wstępem do raka
Poparzenia słoneczne zwiększają ryzyko nowotworu.
Jak bezpiecznie korzystać ze słońca?
Lato w pełni. Wielu z nas chętnie wypoczywa na