Przede wszystkim zalecam konsultację u specjalisty, aby ocenić proptotyp skóry i wykonać profilaktyczne badanie dermatoskopowe. Jeśli lubi Pan korzystać ze słońca, trzeba to robić bezpiecznie dla zdrowia. Nadmierne opalanie grozi ryzykiem zachorowania na czerniaka - raka skóry. Czy istnieje bezpieczne opalanie? Tak, pod warunkiem że umiarkowanie się z niego korzysta, stosuje odpowiednie kremy z filtrami, nie zapominając o ochronie twarzy, rąk, głowy i oczu. Stosując sprawdzone kremy z filtrami zawierające w składzie filtry fizyczne lub chemiczne, sprawimy,że skóra opali się powoli stopniowo, naturalnie. Warto też na ok. miesiąc przed wyjazdem na słońce stosować odpowiednie suplementy, które zaleci lekarz, zabezpieczające przed szkodliwym działaniem promieni słonecznych.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Czy osoby o jasnej karnacji mogą się opalać? – odpowiada Lek. Dariusz Czubiński
- Czy takie opalanie bedzie szkodliwe dla mojej skóry? – odpowiada Dr n. med. Agnieszka Ledniowska
- Czy można się opalać, jeśli ma się utrwalony rumień? – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz
- Naturalne sposoby na brązowy odcień skóry po opalaniu – odpowiada Dr n. med. Igor Madej
- Jak się bezpiecznie opalać? – odpowiada Redakcja abcZdrowie
- Opalanie osoby o jasnej karnacji – odpowiada Anna Adamowicz
- Po jakim czasie od przestania brania Izoteku można się opalać? – odpowiada Anna Adamowicz
- Przebarwienia na twarzy po opalaniu – odpowiada Mgr Magdalena Grądzka
- Jak bezpiecznie opalać się przy stosowaniu żelu na trądzik? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czerwone ciało i oparzona skóra po opalaniu – odpowiada Lek. dent. Agata Duda
artykuły
Sprawdź, jak zadbać o oczy latem...
Artykuł sponsorowany Wraz z nadejściem lata i sez
Jak uniknąć poparzenia słonecznego?
Bezpieczne opalanie Bezpieczne opalanie może nie
''Zasada łyżek" może uchronić nas przed rakiem skóry. Ale dermatolog obala też jeden popularny mit
Promienie słoneczne są jednym z głównych czynników