Czy podczas okresu karmienia piersią kobieta może uprawiać aktywności sportowe jak przed ciążą?

Czy podczas okresu karmienia piersią kobieta może uprawiać aktywności sportowe jak przed ciążą? Mam na myśli treningi z obciążeniem na siłowni lub bieganie. Przed zajściem w ciążę trenowałam na siłowni 5 razy tygodniowo x 1 godz. Czy nie ma to większego wpływu na laktację lub jakość mleka i mogę spokojnie wrócić do treningów?

KOBIETA, 23 LAT ponad rok temu

Ginekologia Ciąża Ćwiczenia fizyczne Karmienie piersią

Lek. Jarosław Maj Ginekologia, Gorzów Wielkopolski

92 poziom zaufania

Tak, spokojnie można trenować.

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Dlaczego w okresie karmienia piersią nie można wykonywać zabiegu liposukcji? – odpowiada dr hab. n. med. Marek Paul
Szanse na ciążę podczas karmienia piersią – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska
Problem z wypróżnianiem podczas karmienia piersią – odpowiada Mgr Mateusz Durbas
Czy podczas karmienia piersią można też ćwiczyć? – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
Dlaczego utrzymuje się niskie libido podczas karmienia piersią? – odpowiada Dr Tomasz Krasuski
Po jakim okresie od operacji przepukliny pachwinowej mogę być aktywny sportowo? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
Czy po rynoseptoplastyce można uprawiać sporty? – odpowiada Lek. Konstanty Dąbski
Makijaż permanentny podczas karmienia piersią – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
Przeciwwskazania do korzystania z solarium podczas karmienia piersią – odpowiada Lek. Jacek Ławnicki
Czy można wykonać kriolipolizę podczas karmienia piersią? – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska

artykuły

Odchudzanie po porodzie

Odchudzanie po porodzie

Posiadanie dziecka to wspaniałe przeżycie dla każd

Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie"

Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie"

Na jednej z siłowni w Grudziądzu (woj. kujawsko-po

Antykoncepcja po porodzie - kiedy i jaka jest najlepsza?

Antykoncepcja po porodzie - kiedy i jaka jest najlepsza?

Antykoncepcja po porodzie to temat, który wywołu

Objawy grypy • Domowe sposoby na katar • Angina - objawy, leczenie • Leki na przeziębienie • Olej z czarnuszki - pochodzenie, właściwości, kosmetyka • Czystek – właściwości, zastosowanie czystka • Imbir - właściwości lecznicze i odchudzające

Dolegliwości w ciąży • Poród kleszczowy • Cytologia • Cesarskie cięcie • Grzybica w ciąży • Prawdopodobieństwo ciąży • Przedwczesne oddzielenie się łożyska • Próżnociąg • Badania genetyczne w ciąży • USG jamy brzusznej • Planowanie ciąży • Przerwanie ciągłości błon płodowych • Badanie ginekologiczne • Badanie cytologiczne • Aborcja • Ciąża pozamaciczna • Suchość pochwy • Konflikt serologiczny • Prolaktyna • Łożysko przodujące • Ciąża urojona • Puste jajo płodowe • Poronienie • Badanie przeciwciał odpornościowych u kobiet w ciąży • Badania prenatalne • Toksoplazmoza • Nudności • Badanie poziomu bHCG we krwi • Seks w ciąży

Odchudzanie po porodzie • Plaga na siłowniach. "To może skończyć się tragicznie" • Antykoncepcja po porodzie - kiedy i jaka jest najlepsza? • Zajście w ciążę po porodzie • Tak chcą "wypocić" wirusa. Konsekwencje mogą być tragiczne • Odchudzanie a karmienie piersią • Antykoncepcja w czasie karmienia piersią • Czy w ciąży można uprawiać seks lub karmić piersią? • Sylwester Wilk, uczestnik Ninja Warrior Polska, stracił nogę w wypadku • Seks po porodzie - okres wstrzemięźliwości, jak przygotować się do pierwszego seksu po porodzie, problemy z seksem po porodzie

Jak mogę leczyć infekcję intymną? • Czy przez grypę mój okres się spóźnia? • Co oznaczają takie parametry w badaniu moczu? • Dlaczego mam to silne pieczenie w pochwie? • Czy miesiączka zaraz po konizacji może być problemem? • Czy jest duże ryzyko poczęcia podczas pettingu? • Czy jest szansa zajścia w ciążę przez preejakulat? • Jak skutecznie leczyć suchość pochwy u 33-latki? • Dlaczego mam ten ból okolicy krocza po aktywności fizycznej? • Czy mogę być w ciąży nie mając żadnych objawów?

Dr n. med. Bogdan Ostrowski – Ginekolog, Boguchwała • Lek. Małgorzata Szpetnar – Ginekologia, Warszawa • Dr hab. n. med. Jacek Koźlik – Ginekologia, Poznań • Lek. Ireneusz Haratym – Ginekolog, Lublin