Czy problem z moimi stawami może wynikać z tej diety?

Dzień dobry, Od dłuższego czasu borykam się z bólem kolan, dosłownie słychać jak trzeszczą mi stawy. Byłam wegetariańską od 10 roku życia, teraz mam 25 lat i dopiero od zeszłego roku staram się jeść ryby. Czy problem z moimi stawami może wynikać z tej diety? Jak sprawdzić w jakim stanie są moje kolana i reszta stawów? Bardzo proszę o pomoc. W lutym mam wizytę u ortopedy, ale jeśli do tego czasu mogę zrobić coś, co pomoże mi walczyć z bólem, byłabym wdzięczna za pomoc. Pozdrawiam,
KOBIETA, 25 LAT ponad rok temu

Trening na zdrowy kręgosłup

Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup.

redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie

Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:

Patronaty