Bóle kręgosłupa
Spędzamy zbyt wiele czasu w pozycji siedzącej. Prowadzi to do bólu pleców. Warto wstać,przejść się. Zredukujemy wtedy dolegliwości bólowe kręgosłupa.
Do pełnej konsultacji neurologicznej
Najważniejszy spokój, ćwiczenia w odciążeniu, pływanie, odpowiednie leki
Trzy miesiące ciężkiej pracy fizycznej, zwłaszcza dla osoby która nie była w dobrej kondycji fizycznej, może spowodować dyskopatię
Pozdrawiam
Dzień dobry. W odpowiedzi na pana pytanie. Owszem przepuklina może powstać po 3 miesiącach fizycznej pracy. Szczególnie jeśli była nieergonomiczna pozycja podczas pracy. Ból kręgosłupa po dokładnej diagnozie można oczywiście wyleczyć rehabilitacją i wykonywaniem ćwiczeń wzmacniając mięśnie przykręgosłupowe i głęboki mięśnie brzucha, które stabilizują pozycję kręgosłupa. Proszę się zgłosić do fizjoterapeuty, który obejrzy badania i zbada Pana.
Pozdrawiam, Joanna Palmowska
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Ćwiczenia przy przepuklinie kręgosłupa – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy
- Praca fizyczna przy przepuklinie u młodej osoby – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska
- Czy dostanę przepuklinę? – odpowiada Lek. Ryszard Maciejowski
- Czy metoda jewminowa mogą pomóc w podczas leczenia przepukliny kręgosłupa tylnej l4/l5? – odpowiada Lek. Tomasz Stawski
- Ćwiczenia fizyczne przy przepuklinie lędźwiowej – odpowiada Mgr Paulina Filipowicz
- Ćwiczenia na przepuklinę kręgosłupa lędźwiową i piersiową – odpowiada Mgr Daria Występek
- Prawoboczna przepuklina materiału tarczy międzykręgowej – odpowiada Marta Mielniczuk
- Częste bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym i skolioza – odpowiada Mgr Małgorzata Celik
- Rwa kulszowa i przepuklina a codzienne chodzenie na basen – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka
- Jak ćwiczyć przy skrzywieniu kręgosłupa? – odpowiada Lek. Bartłomiej Grochot
artykuły
Rwa kulszowa - przyczyny, objawy, leczenie. Czym jest objaw Lasegue'a?
Rwa kulszowa jest jednym z najczęściej spotykanych
Roma Gąsiorowska cierpi na dyskopatię (WIDEO)
Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często
Mikrodiscektomia - wskazania, przebieg, rekonwalescencja, możliwe powikłania
Mikrodiscektomia to jeden z najczęściej wykonywany