Ćwiczenia fizyczne przy przepuklinie lędźwiowej
Jakie ćwiczenia wolno wykonywać w przypadku przepukliny lędźwiowej?
Witam,
Aby odpowiedzieć na Pana pytanie potrzebne są informacje dotyczące rozległości przepukliny oraz towarzyszących jej objawów. Z całą pewnością korzystne będą ćwiczenia wzmacniające gorset mięśniowy i stabilizujące kręgosłup.
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
Heksenszus - pod tą tajemniczą, brzmiącą egzotyczn
Gorset ortopedyczny to stabilizator, który wykorzy
Choroby kręgosłupa to nie żart, ponieważ często