Czy tabletki pomogą w odchudzaniu?
witam ,chcialabym schudnac , cwicze tylko jak mam czas , moze jakies tabletki by pomogly, prosze o pomoc
Dzień dobry. Odradzam stosowania tabletek na odchudzanie, zwłaszcza tych pochodzących z niesprawdzonych źródeł bez specjalnych atestów. Proponuję zmianę nawyków żywieniowych. Zwiększenie aktywności fizycznej (fitness, bieganie, jazda rowerem,basen itp.kilka razy w tygodniu po 30-45 minut)+ odpowiednio dobrana dieta powinna pomóc. Jeśli chodzi o wskazówki żywieniowe i przepisy, to zapraszam na http://diet-coaching.xaa.pl/
Pozdrawiam, Dietetyk Patrycja Sankowska
Żadne tabletki nie są w stanie zastąpić dobrze zbilansowanej diety i regularnej aktywności fizycznej.
Pozdrawiam,
Emilia Kołodziejska
www.dietcoaching.pl
redakcja abczdrowie Odpowiedź udzielona automatycznie
Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych użytkowników.
Poniżej znajdziesz do nich odnośniki:
- Jakie suplementy są najlepsze przy odchudzaniu? – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski
- Czy tabletki na odchudzanie są skuteczne? – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Środki wspomagające odchudzanie po 45. roku życia – odpowiada Mgr Patrycja Sankowska
- Leki na odchudzanie u 19-latki – odpowiada Lek. Marta Gryszkiewicz
- Stosowanie suplementów spalających tkankę tłuszczową – odpowiada Małgorzata Gajewczyk
- Środki farmakologiczne wspomagające odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Marta Ścibisz
- Leki na receptę na odchudzanie – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Stosowanie produktu na odchudzanie a efekt jojo – odpowiada Mgr inż. Monika Biziel
- Jakie spalacze tłuszczu podczas diety najlepiej stosować? – odpowiada Mgr inż. Ewa Ceborska-Scheiterbauer
- Suplementy diety na odchudzanie dla 26-latki – odpowiada Lek. Krzysztof Szmyt
artykuły
Jak walczyć z nadciśnieniem? (Prezentacja edukacyjna)
Walka z nadciśnieniem - charakterystyka Nadciśnie
Łukasz "Lotek" Lodkowski schudł ponad 50 kg. Te rzeczy pomogły mu w odchudzaniu
Łukasz "Lotek" Lodkowski, znany polski komik, schu
Sporty, które można uprawiać w każdym wieku
Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w każdym wiek